2011-10-03 22:21:36Duke - 渡客

[懶人料理又來了!] 炒通心麵

 

材料:

通心麵適量

青豆 玉米粒 紅蘿蔔丁各一大匙(可購買市售冷凍包裝)

油一大匙

蕃茄醬一大匙

鹽少許

 

作法:

1. 通心麵入滾水中煮至轉白變軟(約八分鐘)

取210公克(約1又1/2杯)

2. 青豆 玉米粒 紅蘿蔔丁等配料各先燙熟備用

3. 起油鍋, 加一大匙油炒配料及通心麵, 翻炒片

刻, 入調味料(蕃茄醬可依個人喜好增加)拌勻!

 

*喜歡料多味美的可加入素火腿丁!

渡客

 

 

 

 

 

 

 

 

渡客 -- Duke 2011-10-06 05:18:27

有種更懶的煮法是買義大利麵醬或買素肉醬攪勻就可以吃了