新竹鐵人幫

2009-04-01 22:08:00蕭胖

例行訓練_跑步

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跑步練習：
地點：成功路、竹光路、延平路
DST：10,0KM、TIM：1Hr02Min07Sec
平均：6M13S/1KM
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訓練統計2009.03.30-04.05
游泳：00.00 Km＝00Hr00Min
單車：28.81 Km＝01Hr22Min
跑步：22.20 Km＝02Hr19Min
總計：03Hr41Min
=======================

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