2023-03-01 22:00:00野比咻

病態型自戀



因為封面就五個大字
原本以為書名就這樣
後來發現整個超長
就只擷取主要的五個字
有興趣的讀者可以自行搜尋

內容大綱
病態型自戀是心理學上
很常見的行為
很多人因為這樣受苦
但都不確定發生了什麼事
而飽受煎熬

法國心理師用自己臨床的經驗
綜合真實發生的小故事
將不同的小手段揭示在眾人面前
也提醒大家這類人的存在
以及能怎麼應對

這是我在圖書館的推薦書單中看到的
後來家姊也有興趣
看了幾頁之後
趕緊叫我和家母去看
我也直接預約了起來

看了兩頁之後
真的是感覺到耳目一新
雖然是心理學的書籍
但是陳述的分是非常深入淺出
讓人受惠不少

作者將控制者分為幾個位置
並淺用簡短的小故事
再加上簡單的說明
讓讀者快速地進入思考
也能趁機檢視自己身邊的人

不只給讀者操縱者的心理
連被操縱者做出什麼樣的反應
導致比較容易被操縱
都有幫你寫出來
讓我們更容易進入狀況

這本書收錄了大大小小的不同狀況
人生中一定多少會遇到一兩個
說真的
沒幾個是好解決的狀況
美一個真的遇到都蠻棘手的
也會很痛苦

讓人更傷心的是
在這樣的情況下
我們也只能自我調適
來幫自己度過這一切
畢竟我們無法改變別人

不管是親情 友情 愛情
甚至是職場
跟人有關會遇到的場景
都有類似的事情能發生
老實說 看得蠻絕望的

尤其是如果會過度反省自己的人
再看這本書
真的會心有戚戚焉
也給自己一個信念
我們真的沒做錯

因為每段故事都很短
讀起來也很流暢
多數是需要自己思考的部分
所以其實很快地就能讀完
是很平易近人的作品

生而為人
真的有太多的不容易
如何調適自己
讓人生能輕鬆一些
專注在需要自己注意力的地方
真的很重要

因為每個人追求的人事物都不一樣
當目標不一樣的時候
就有很多衝突會發生
有時甚至充滿惡意
像這種像自己喊話的書
有時候真的非常的需要
增加各種正能量

不管是有這方面困擾的讀者
或只是對心理學有興趣
這本都非常的推薦
超級超級超級超級推薦!!!!

●圖片來自google