重點來了，褪黑激素的測量結果正說明了，夜晚應避免使用高色溫、尤其是藍光比例較高的光源如日光燈、LED燈，如果能採用與蠟燭光類似的低色溫產品，就能確保褪黑激素保有80%以上的分泌量。

高色溫的燈並非不好，只是這兩者僅適合白天使用，例如辦公室或是公共場所等，入夜後，尤其是晚上九點過後，就應該避免再使用這類照明，讓體內的褪黑激素保持正常分泌，降低罹病的風險。

積習難扭轉？ 倡導夜間照明重要性不遺餘力

2012年底，周教授投稿美國的期刊Advanced Functional Materials，以一篇名為Candle Light-Style Organic Light-Emitting Diodes的文章在耶誕夜前夕刊登出來，周教授提出的「類燭光」概念得到該編輯團隊的高度關注，並以最快速度將這篇文章發表出來。

「妳想想，歐美國家的人民在自己家裡，照明有使用日光燈嗎？」周教授問道。

教授說，他知道台灣的民眾習慣使用日光燈，因為又便宜又亮，絕大多數的家庭都以日光燈為主。所以有好幾年，周教授只要有機會就分享、作介紹，有研討 會就去參加、有媒體訪問更是多多益善，國內已有幾家新聞台、報紙都介紹過這個觀念，但是這還不夠，還是有太多消費者不知道夜間照明對身體健康的重大影響 力。

「就像兩百年前的英國，那時沒有人喜歡吃雜糧麵包，因為口感不好，階級高的人們都喜愛吃白麵包，認為雜糧麵包是下等人在吃的。可是經過了一百年，人們用這麼長的時間才證實，原來，雜糧麵包、黑麥麵包才是對人體健康有益的。」

照明也是啊，日光燈的普及也就這幾十年之間的事，更早以前大家都還用著電火球（電燈泡）呢，而現在罹癌率這麼高，就像是重演當年為了口感只吃白麵包犧牲健康的故事，這一回不知道又要花費幾十年的時間，人們才能明白照明之於健康之間的關係，選擇真正對人體友善的光源。

周卓煇教授大力主張，夜間照明應該採用低色溫光源，比如以OLED原理產製的類燭光照明設備，透過選擇染色料，避免採用對人體影響最大的藍光，也減少紅光的比例，讓燈具更加節能。

結論

只要是以發光為原理的商品，都有機會將OLED結合進來，常見的比較與探討重點包括：解析度、眼睛觀賞的舒適度、成本與售價，還有因應趨勢愈發熱門 的可撓式商品等等。若回歸到光源的討論，OLED的低色溫與超高演色性會是夜間照明的好選擇！要亮，OLED可做到蠟燭亮度的300~600倍，效果如同 日光燈；要柔和，它是「面」光源，光線柔和勻稱；要避免光源對褪黑激素的干擾，它也能藉由選擇染色料將藍光濾除；要節能，它能省略紅光，因為紅光既耗電、 肉眼也看不見。

家裡的電腦螢幕也應該選用OLED的，因為晚上在家使用電腦的機會較多。智慧型手機的使用頻率高、夜晚時段滑手機、上社群更需要OLED加持，若手機大廠把OLED轉化成貼心的特色，為使用者的健康把關，相信會是一大賣點。

而居家照明設備更是如此，家中裝置OLED燈具，讓全家人夜裡開燈也不擔心因為不當光源照射而使褪黑激素驟降，越夜越精彩的生活型態更多一層保障。

不只周教授在默默耕耘，產業界也有幾位大老闆共同為照明的未來而努力。例如曜凌科技利用原有的生產線著手開發醫療用的OLED照明設備，並期望將來 能將商品跟”服務”作結合，進而提高產品的附加價值。舉例來說，假如燈具的零件其中一個損壞，業者將以保固的方式幫忙換上新零件，讓燈具其他部分能繼續使 用，達到環保效益。預計在2014年底量產的這批OLED商品，可望在年底推出示範商品。

OLED能否在數年後，幫台灣在「照明」與「顯示器」兩大市場、加起來達6.6兆元的偌大商機中佔領主場優勢？我們拭目以待。

色溫與光色

色溫計算法是由19世紀末英國物理學家Lord Kelvin所制定，色溫是以絕對溫度「凱氏溫度 °K」表示，色溫0°K即-273℃的黑色物體（不會反射、入射光的黑色材料），加熱後會發出光線，隨溫度不同，光線顏色也會改變，當加熱至2000°K 時，物體散發的是紅色光線，3000°K時顏色由紅橙轉為黃，到5000°K時為白色，一直到8000°K時為藍色，當溫度越高，光線中藍色的比例也越 高；溫度越低紅光就越多。

參考文獻：
1許訓榮 1997 舞臺 燈光 之相位控制
2陳怡璇 劃時代HD攝影燈光器材技術淺談
3梁靜謙 2003 舞台色彩感性認知之探討

資料來源：CTIMES零組件雜誌