63年次的雙子姐姐

2011-11-30 22:40:2063年次的雙子姐姐

在竹北惠生月子中心的日子

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在月子中心的這陣子，每天都很忙，每天都睡眠不足，基本上的時間表如下，但寶寶哭餓的時間不一定，所以時間非常不好調整哩~

05:30-06:30 擠奶

07:30-08:00 送早餐 (外加生化湯及補血湯)

08:30-09:30 餵奶 / 擠奶

10:00-11:00 客服巡房 / 綁腹帶

11:30-12:00 送午餐

12:30-13:30 餵奶 / 擠奶

14:30-15:00 送點心 (甜點及養生茶，有時外加彌月蛋糕or油飯試吃品)

15:30 每日房間打掃 / 週三UV消毒 (有時是早上打掃)

16:30-17:30 餵奶 / 擠奶

17:30-18:00 送晚餐

20:00-20:30 送點心 (燉湯品)

20:30-21:30 餵奶 / 擠奶

23:30-00:30 擠奶

00:30 嬰兒室護士餵奶不推送

04:30 嬰兒室護士餵奶不推送

每週一的下午嬰兒室會消毒六個小時，所以寶寶這時候都會推到媽媽的房間來。每週二有中醫師會來房間把脈，依照身體狀況調整湯藥的內容。而每週的二、四六有小兒科醫師會到嬰兒室觀察寶寶的健康狀況。

其實，休息的時間很少，我又是那種不好睡覺的人，每天搞的人仰馬翻累死自己，結果週三(10/19)開始發現喉嚨輕微發炎，月子中心為了寶寶的安全決定不把寶寶推送到我的房間餵奶，所以這陣子都只能在房間把奶擠好送到嬰兒室給護士去餵，我老公說他已經好幾天沒有抱到寶寶了，而我要被觀察到週二(10/25)，確定沒問題了，寶寶才能推送到我房間餵奶。

嗚~~我怎麼這麼多災多難呀~~

建議媽媽們剛從醫院到月子中心時，可以先把寶寶交給嬰兒室照顧，讓自己好好充份地休息，因為每四小時推到房間餵奶，再加上擠奶的時間，真正休息的時間還真是不夠多呀~

不過還真是奇怪，月子餐的份量蠻多的，每天吃這麼多餐居然還變瘦，一直到出月子中心時我還有2.5kg在身上，不過回到家中因為吃的亂糟糟體重又上升些，現在距離孕前的體重還多5kg在身上哩，看來得加加油了。

月子中心公共空間