◆ 2024-冬天的趴佳瑪！ ◆
mahapn241202a1
◆ 2024-冬天的趴佳瑪！ ◆
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◆ 2024- Comfortable pajamas！ ◆
Comfortable pajamas for winter night！
From big to small.
From wide to narrow.
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姥姥
昨天拿些駱梨去給老姊
姊夫很愛但老姊不愛
我教她加牛奶蜂蜜冰塊去打汁
超好喝的又營養
她很心動說一定會打來試試看
有努力加餐飯
所以這次看起來好多了
不再繼續瘦下去
她自己也很怕肌少症啊！
好難以想像
以前拼命減肥這不敢吃那不敢喝
現在拼命催眠自己多吃多喝
呵呵！
這人生怎麼這樣？
版主回應
其實我也不太敢吃酪梨，
只要不甜的...我都比較沒興趣
呵)))))))))))))))))))))
以前我也減肥，但現在卻胖不起來
少吃很多東西...
老了 真的不能太瘦
不過，還是有維持一定的體重，
40幾公斤
我還是 能走 就盡量用走的
當做微運動
太胖 也容易傷膝蓋
朋友圈中，有人太胖，傷膝蓋
有的換了人工關節，有人不太能走
＠＠ 沒幾歲說．．．
可能平時少動，又體重過重
姥姥
少吃東西真的會消瘦下去哪！
我老姊以前的食量比我大很多
現在很多東西咬不動了，就不愛吃了，然後人漸漸瘦了，以前怎麼減肥還是胖，現在不用特意減就一直瘦，她自己也發現瘦太多了，所以開始勉勵自己多吃東西，只要吃得動的就吃，不然沒體力沒力氣。
所以妳也是，能吃的要多吃點，催眠自己多吃點囉～
版主回應
食量沒有以前的多
重點是 沒有想要吃東西
但 會盡量吃，才會有體力。
之前瘦到排骨時，手無法提重物
塑膠牛奶瓶，我先倒一點出來
再捉成凹狀，才有著力點。
現在好多了。排骨邊肉長出來了
手也能拿牛奶瓶
小駱駝還能揹東西回來 ^^
shang
有吃東西，但不多...
還是瘦的... 沒有長肉...
芭樂褲 才會再縫小...
不過，比前幾年 好很多 ^^
姥姥
不買無用只是想要的東西
能做到就很厲害啦～
之前上班要注意衣服不要太舊
或有破損，現在不用管了，那些退色的制服剛好那來，回果園做事穿，破了丟掉也不心疼。
妳盡量讓自己多吃點，不要太瘦了，沒力氣也沒體力栁！乖喔！
版主回應
這個年紀了 不需要的東西，就一一回收、送出。
工作時 需要許多的行頭，聚會、客戶、談事件...
都不能太離譜，還是會穿的像樣的。
衣服 也回收一大堆，雖然好好的，但覺得用不上了。
許多的套裝，長窄裙，也都回收了，
重重的牛仔褲，幾乎都回收了...覺得重，穿不動了
只留簡單方便，好穿脫、洗、快乾的衣物。
居家 一律芭樂褲...
有一些漂亮的長裙還沒有回收。
怕 萬一 有啥場面要穿...(也可能沒有，呵)))))))))))
之前有其他老師，要上台領獎...有大人物。
她才快快跑回去 ，換好長裙再去...
以示尊重，畢竟 也是要看場合。
她也覺得年紀到了，有些衣物以方便為主，
其他都不用了，哪知雄雄 久久...還是會用到一、二次。
所以，我也保留幾件...能撐場面的，呵))))))))))))))))
shang
2023-11-26
◆ 冬天的趴佳瑪！◆
https://mypaper.pchome.com.tw/shang16888/post/1381724057
2022-04-01
◆ 人生芭樂褲 ！ ◆
https://mypaper.pchome.com.tw/shang16888/post/1381029050
2021-01-19
◆ 我、我自己還有我！ ◆
https://mypaper.pchome.com.tw/shang16888/post/1380553395
昨天拿些駱梨去給老姊
姊夫很愛但老姊不愛
我教她加牛奶蜂蜜冰塊去打汁
超好喝的又營養
她很心動說一定會打來試試看
有努力加餐飯
所以這次看起來好多了
不再繼續瘦下去
她自己也很怕肌少症啊！
好難以想像
以前拼命減肥這不敢吃那不敢喝
現在拼命催眠自己多吃多喝
呵呵！
這人生怎麼這樣？
只要不甜的...我都比較沒興趣
呵)))))))))))))))))))))
以前我也減肥，但現在卻胖不起來
少吃很多東西...
老了 真的不能太瘦
不過，還是有維持一定的體重，
40幾公斤
我還是 能走 就盡量用走的
當做微運動
太胖 也容易傷膝蓋
朋友圈中，有人太胖，傷膝蓋
有的換了人工關節，有人不太能走
＠＠ 沒幾歲說．．．
可能平時少動，又體重過重 2024-12-06 02:31:14