◆ 麻花辮的心靈地圖~ 心靈新陳代謝! ◆
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◆ 麻花辮的心靈地圖~ 心靈新陳代謝! ◆
持續整理中,也整理自己的心。
玻璃碎片非常難處理,即使地板擦了好幾次。
擦過一次,舊毛巾就直接丟了,因為全是碎片。
大片玻璃碎片易拾,但一些小到不行的碎點...
反光時,像聖誕節的亮片金蔥一樣,
室內鞋走著走著...感覺好像踩到小碎石的刮聲,
才會發現...那是小小的玻璃碎點。
無法用擦拭法清除時,就用大片膠帶用黏的,
一邊黏...一邊告訴自己...哇)))) 又黏到小鑽石了...呵)))))
(轉換一下,這樣心情會好一點)
即使都過了幾天了,室內鞋一定要穿著,以策安全。
一場大地震,又再度提醒自己...
那些震下來的東西,原來,不用再保留了。
有些物品,根本不會再用到。
這幾年,真的清了好多東西回收或丟掉,
但還是有保留一些東西。
這一回,又好像覺悟了一些,加上這幾天清理物件,
果真 還是太多了... 呵)))) 枕頭書再回收一些。
書櫃上的(((枕頭書)))最危險,買的時候最貴...當時有用,
現今卻變成最無用,呵))) (厚的跟枕頭一樣)
覺得自己的內心...爽朗許多, 捨得 捨得 就捨了...
線上一日一捨的活動,今年依然跟著默默在進行,
只是這一回,變成一日超多捨... (有點像...清垃圾 ^^ )
物 和 心 ...繼續...新陳代謝...
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◆ Shang's Spiritual Painting~ Mind metabolism! ◆
Unlock the emotions contained within the heart.
Use painting to encourage self-discovery.
The key to the heart.
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辛苦了
但請千萬小心哦
玻璃小小碎片真的很難清理啊
拖鞋一定要穿著
那麼細小的碎片
扎到也很難清出來捏
恐怖喔~
加油啦!
赤足一下下,又趕快穿起來
這幾天餘震不斷,震到...
覺得一直都在晃一樣...@@
都要看掛在櫃上的小物,
以前地震後,自己做的--候風地動儀
呵))))) 磁鐵綁線...
有風吹草動,它就會晃
一般要晃很大,燈才會晃,
自製的地動儀,輕微就會晃. 2024-04-08 00:39:06
上個月初
我試著減藥,藥量減半
一個星期後驗血糖,正常
再減藥,一天兩次改一次
一星期後再驗血糖,正常
我就停藥
想靠飲食保持血糖正常
一個星期後驗血糖,飆到248
阿咧!也太誇張了
但我人完全沒感覺什麼不舒服
只是好像比較容易累
呵呵!還是不要假會
乖乖照醫生給的吃
比較實在囉~
至少知道停藥不可行啊!
哈!
要運動瘦身...吃的食物,都有關係,
並不是說 好了 就好了...
血糖正常,是因為吃了降血糖之藥,
並不是真的完全好了
以前,有看過日本TV介紹,
有人很愛吃油炸,血壓血糖都高,
後來醫生開了藥,他也吃了,
血壓血糖都降下來,檢查也沒有紅字了,
他想說沒事了以為健康了
還是拼命的吃油炸肉類等等,
想說..反正吃了藥 就會降,檢查數字也正常
不再約束自己
結果,還沒等到下次檢查,
束起來昏迷了...後來有救活,
本人還有上節目說明,
不能因為這樣,就放肆亂吃一通. ^^ 2024-04-10 02:43:16