◆ 老a阿~愛呷菜喲--香菇芋頭米粉！◆
230915a1
230915a2
230915a3
230915a4
◆ 老a阿~愛呷菜喲--香菇芋頭米粉！◆
======================================
◆ Vegetarian-- Mushroom & taro rice noodles！ ◆
======================================
豆豆
飛輪訓練就是健身房那種“動感單車”
有教練帶領
配合音樂
或快或慢坐著或站起來騎車
連續一個小時的高強度訓練
我們公司總部連線視訊方式大概十幾個場地（各分公司）一起運動
版主回應
有點像日本有些企業或工廠或工作點...
時間一到，都要起來動一動，做操
讓身體動一動...
早期台灣的美容院也會一早在路邊或走道
精神喊話或做體操
這幾年少見了... 自從家庭百元理髮多
生意可能有影響
豆董的公司，好闊氣，還有每人都有飛輪
姥姥
飛輪訓練？
那是什麼？
運動嗎？
拍謝！
老太婆有看沒有懂！
豆豆
平時的行程活動安排不到這個的一半
豆豆
戰鬥日過關
0830--品質會議
0930--指標檢討
1200--工廠巡視
1330--午餐匯報
1500--泰國廠進度檢討
1730--飛輪訓練
1900--晚餐聚會
2100--下班
版主回應
光是看文字，好像還好
都準時...有吃飯 還有飛輪運動
只是不知...內容是否壓力大了...
豆董挺過，應該是歐趴沒問題
豆豆
今天是戰鬥日
總部的總經理、我們事業部副總都到了
當然最愛罵人的製造長也來了
戰鬥戰鬥戰鬥
版主回應
聽起來...壓力好大的樣子
祝福豆董 順順利利
長官大小 都順順利利
大的順利 小的也好過
豆豆
我也剛剛從台北回來重慶
去了中正紀念堂陽明山
吃了鼎泰豐還有歐洲學校美國村那邊的餐廳
版主回應
好快 一下下又要回去了
豆董 去的地方都很台北 ^^
都有踩點
歐洲學校美國村...這都是貴族小孩在唸的學校
豆豆
增重成功，請繼續
外出旅遊，多小心
版主回應
覺得氣色差很多
年初 還真的皮包骨樣 @@
現在像樣點
如果遇到認識的人，
第一句話都是(((怎瘦成這樣)))
第二句，(((千萬別再瘦下企)))
可見以前太肉肉了 ^^
增多三公斤 氣色真的差很多
自己也覺得比較有精神
綢姥 在北部玩...
(悄悄話)
姥姥
香菇芋頭米粉
看起來就好吃
多吃點，妳有本錢吃
很可笑的我們又参加了小叔邀的宜蘭基隆之旅
三天二夜的
我回小嬸不参加
小叔換攻老爺（人數不夠啦～……）
老爺就答應了
所以今晚我在基隆
明晚住礁溪
目前都還好
需走路的看象鼻岩
我只走到海邊拍幾張照片
姥姥到此一遊（有圖為證）
然後就找個樹蔭坐下等他們回來
銀髮族的行程不會太累的
版主回應
為可有較大的體力和支撐力
我真的一直餵自己... 終於餵出三公斤，
所以，接下代班的教案
-----------------------------------------
呵)))) 妳們真的是 一家親
永遠分不開
特別是缺人頭和錢坑的
一定是你們二老去補
真的很難理解，爭錢時一種嘴臉
推來推去...為老人問題超計較錢...
翻臉跟啥一樣
實在無法理解 .... 他們很敢嗆
也很敢找你們當錢坑來補洞...
你們卻一直相信...未來還會繼續相信下企呵)))))))))))))))))
能吃好玩好...多看看 是好的
只是常常被騙...
自家人，很難醒吧 呵)))))))))))))
飛輪訓練就是健身房那種“動感單車”
有教練帶領
配合音樂
或快或慢坐著或站起來騎車
連續一個小時的高強度訓練
我們公司總部連線視訊方式大概十幾個場地（各分公司）一起運動
時間一到，都要起來動一動，做操
讓身體動一動...
早期台灣的美容院也會一早在路邊或走道
精神喊話或做體操
這幾年少見了... 自從家庭百元理髮多
生意可能有影響
豆董的公司，好闊氣，還有每人都有飛輪 2023-09-22 23:49:37