◆ 小駱駝的生活日常! ◆
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◆ 小駱駝的生活日常! ◆
小駱駝慢慢走... 走路兼運動...
事先預計的路線一趟工。
有時不大一樣的路線,看看商店,看看小鋪子。
發現...有些店收了,有些店又換個名字重新開張了。
有的店還在,只是東西漲價了。
有的店(((切一半))) 另一半租其他賣家做生意。
這天...發現一家開了幾年的兒童才藝班, 竟收了 @@
除了才藝班,好像還有各類老師教英文、音樂之類的...
原本還有家長等候區,小朋友下課,或家長們聊天,
有咖啡簡餐等等,看起來很有規劃和方便的。
才小小的一陣子沒有路過...竟...收了...
招版和裝璜好像都徹了,多了個布條,
因為路過...沒有停下來細看... 好像閃到幾個字...
即將改裝成... 長照什麼什麼的...
曾經看過報導... 已是高齡社會,再幾年就變成---超高齡社會...
就這幾年了... 的確,社區很需要這樣的機構。
小駱駝慢慢走... 再慢慢走回來... 吃著杯子蛋糕...
小駱駝一天度過一天... 繼續活著...才能變成老駱駝。
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◆ Simple Daily Life! ◆
Aging society...
A lot of things have changed.
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姥姥
昨天下午長庚回診
耶!
上個星期五做的三個檢查(胰臟、肝功能、膽管功能)
全部正常值,不用再吃藥
下個星期五再做個超音波,如正常,就不用再回診
但老問題:要排時間去拿掉膽囊
膽囊沒拿掉前,飲食要清淡,切忌油膩
再發作直接拿囉~
報告好消息一下囉~
版主回應
恭禧妳 健健康康的))))
當個健康人是最好不過的事
醫生都開出良方了...
請尊照醫生叮嚀的飲食習慣
一定要忌嘴)))))
不忌嘴...
就自己疼自己撐,千萬不要再做這樣的事
當妳要亂吃之前,或控制不住之前
請思考...(((痛))))的痛苦...和家人的壓力
願上帝賜福妳))))))
姥姥
為了減輕罪惡感
我一律推給“遺傳”
而且醫生說遺傳占90%捏~
有差不多8個月的時間
我很嚴格的執行168斷食
不知道會不會是這樣造成的?
我的飲食應該算不上高油脂、高熱量、高膽固醇
還是每天12點才睡算熬夜?
哈哈哈!
人生已至此
就盡量配合醫生說的囉~
但我的原則不能非常非常勉強自己
(例如營養師講水果的限制,太難了)
讓自己難過的要死
換苟延殘喘的多活幾年?
我不!我絕對不要!
那沒義意啊!
版主回應
遺傳因子佔大部份唄
加上後天生活...
會不會開刀 加上 斷食 引發併發症... (((牙起來)))
如果能好好的生活,或生死了然於心,
就自由生活...
就怕...走不了,這才是最可怕的
病痛一起,非常痛苦的
妳要好好保重,修身養性,
少生氣,少抱怨...少一點壓力
退休找點目標和重心,
有時心情壓力也佔了很大部份
豆豆
看到绸姐退休后開始這樣那樣
真的令人唏噓不已
版主回應
退休應該享清福,做自己一直想做的事...
或好好休息...
綢姥 要加油
不要再嚇我們
姥姥
我的小哥、老姊、老姊女兒都是無膽的人
就像豆董說的,拉肚子是常態,只要飲食稍有油膩就拉肚子,所以他們盡量不出遠門,萬一非出門不可,就非常注意吃喝,要清淡、要上廁所方便的地方,生活上相對很多限制。
可是不拿掉,什麼時候又像這次這樣疼死人的發作,不知道?就如醫生問的:你敢出國去玩嗎?
那像放個不定時炸彈在身上哪~
我想那應該是在6月以後吧!老爺退休了,不用為了請假傷腦筋。
版主回應
除了遺傳... 生活飲食和生活習慣 也是有關
這在網路上看到的成因....
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膽結石危險因子
年長者
女性,發病機率為男性的三至四倍
肥胖
有膽結石家族病史者
愛吃高脂、高熱量、高膽固醇食物
節食過度,膽汁成分可能因此改變
懷孕,荷爾蒙變化也可能影響膽汁成分
糖尿病患者
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綢姥 好像 每個都中
之前不是在節食,又復胖,又瘦身又復胖
是不是...沒有專業營養師調理
豆豆
回去7天,住6个晚上,行程时间佔掉很多,第一天晚上到台灣已經半夜,只能住桃園。預計高雄會有停留三天,台北2天。
膽囊取掉以後還會影響脂肪消化功能,依我老爸的經驗,後續會經常“拉肚子”
還是要慎重考慮
版主回應
豆董還是以家人聚會為主
難得回台一趟 光是來來回回就佔了大半
豆董仙 比 赤腳醫生診斷 來得令人信服
呵)))))))))))))))
還有顧到後遺症
不是為了開刀費
姥姥
歡迎豆董回來喔!
會住高雄嗎?
本想說約個時間吃飯或喝咖啡
但我這三寶的身體
實在很難預測會如何?
昨天回長庚門診
醫生說:妳什麼時候來把膽囊拿掉?結石會一直增生,什麼時候又跑出來也不知道,這樣很危險喔!
我真的很不想再住院動刀,
所以回:我跟先生再討論看看。
唉!
身不由己啊~
版主回應
會不會 結石還沒有生出來,妳就 半條命了 @@
請好好照顧自己,飲食很重要...心情也很重要
不要常常生氣...
要想一想,妳照顧削亂的老郎時,醫院進進出出...
那種辛苦和壓力...
哪天別人也許...也要照顧妳
別人辛苦,妳自己更辛苦,請一定要好好照顧自己
不要貪吃,多找些重點目標來實行
如果怕吃多,我有聽過一些講法
妳如果要多吃水果,其他東西就少量些
但每次聽到妳們吃的份量...就覺得要減量好像很難 ^^
膽囊拿掉...切除後有哪些併發症?...
妳可能要上網多看看,未來能否撐的住...
多考慮
有的人一退休很快失智或身體退化快...要多留意
請牧師或同工為妳禱告,再想想...退休後...的重心...
豆豆
計劃的五月返台已經確認
豆豆
我怎麼覺得綢姐看的醫生都不是很“靠譜”。。。
姥姥
昨天去看新陳代謝科
問醫生我是真的有糖尿病還是因為膽管阻塞引發的?
醫生看着報告說:確定是糖尿病!糖化指數高達13捏!(正常5.5~7)雖然血糖只有121。
醫生問家裡有人有糖尿病吃藥嗎?
爸媽都有,後期還需打胰島素
醫生說那妳躲不掉!是說妳實在很自律了,爸媽都有妳快七十了才有,比起現在的年輕人,妳真的很不錯的,我們再努力調一下,相信很快就可以降下來的。
我問是不是往後都要一直吃藥?
不一定!如果你飲食控制好、運動足夠,可以不吃藥,但那非常難!非常少人做得到。
然後營養師幫我上了十幾分鐘的課,指導怎樣飲食,那些可以吃、那些不要吃……
所謂的半碗,指桌子上一個小小的飯碗(比沙茶碗大一咪咪)我的媽呀~除了青菜其他任何東西只能半碗,甜份高的水果(芒果、龍眼、茘枝……)只能1/4碗,甜點盡量避免頂多小嚐一小口,觧饞就好……
哎喲喂呀~這樣的人生有啥意思?其他都還好,水果這樣的限量,實在……我應該做不到吧~
其實到目前為止,我沒有任何糖尿病該有的症狀,吃多喝水尿多、容易渴、餓了會手腳發抖等等等,我都沒有!
但醫生說:妳不要不承認事實,有糖尿病又不是什麼大不了的病,吃藥控制就好啦!
我是沒有常做有關糖尿病的檢查,但去年九月要開脊椎時,都有做啊!啥糖化數、血糖、肝功能等等等,所有的都是正常的(除了體重稍過重)而且這半年多來,飲食更是輕簡,沒有理由變壞啊!
如果不是膽管被堵塞,這些莫名其妙的異常指數也不會出現,我不是不敢面對現實,是怕如果是因為這個原因而產生的假糖尿病,我卻長期吃不該吃的藥物,是不是更糟糕?
版主回應
記得以前看過一篇文章...
好像這麼說著..
本來好好的,正常生活,只是普通體檢...
一去檢查後...
指數有問題,身體有問題,又查出...什麼什麼的...
好像啟動了身體暗示==>有病,生病了...
從此一連串治療... 治療中痛苦...沒多久就走了...
如果沒有檢查...會不會也是好好活下企...
不要啟動身體病症暗示...
心理暗示可以產生疾病,也可以治癒疾病...
要多多正向生活,有時可逆轉...
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但也有另一說,提早發現 提早治療...
有些事,都很難講...
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也有報導...
人體有60%以上的疾病可以靠自癒力治癒...
要自律的生活,好的正面思考...
生活有重心...
shang
半夜 突然一陣風...
刮風下雨,白天二十多度 悶熱
晚上突降減 又變冷天
昨天下午長庚回診
耶!
上個星期五做的三個檢查(胰臟、肝功能、膽管功能)
全部正常值,不用再吃藥
下個星期五再做個超音波,如正常,就不用再回診
但老問題:要排時間去拿掉膽囊
膽囊沒拿掉前,飲食要清淡,切忌油膩
再發作直接拿囉~
報告好消息一下囉~
當個健康人是最好不過的事
醫生都開出良方了...
請尊照醫生叮嚀的飲食習慣
一定要忌嘴)))))
不忌嘴...
就自己疼自己撐,千萬不要再做這樣的事
當妳要亂吃之前,或控制不住之前
請思考...(((痛))))的痛苦...和家人的壓力
願上帝賜福妳)))))) 2023-04-16 03:15:58