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  300-240◆ 和自己相處！ ◆

    十月的第二個安息日。    

    這月份的導讀，探討的主題都是有關老前老後的心態準備。

    ●擁抱老後生命的操練---活出自信

    ●接納自己---變老時，依然求新求變

    ●與過去和好---學習和自己相處

    ●排除不再適合自己的事物...

    讀的經文是...

    馬太福音14章23節。耶穌也常常一個人靜心禱告。

     這天聽的音樂是---《 Praise be to God 》

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    我們的心向來等候耶和華；他是我們的幫助，我們的盾牌。

    (詩篇33:20 )

    我的心默默無聲，專等候上帝；我的救恩是從他 而來。

    (詩篇62:1)

    耶穌聽見了，就上船從那裏獨自退到野地裏去

    (馬太福音14:13)

    散了眾人以後，他就獨自上山去禱告。

    到了晚上，只有他一人在那裏。

    (馬太福音14:23)

    到了晚上，船在海中，耶穌獨自在岸上. (馬可福音6:47)

    耶穌卻退到曠野去禱告。 (路加福音5:16)

    那時，耶穌出去，上山禱告，整夜禱告上帝. (路加福音6:12)

    其實我不是獨自一人，因為有父與我同在。 (約翰福音16:32)

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300-240◆ Get Along With Yourself！ ◆

Be Kind To Yourself！

Take Care of Your Health！

Learning how to have a better relationship with yourself.

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