2018-09-05 00:05:57shang
◆ 我愛妙妙妙~ 沙灘上的煩惱 ◆
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◆ 我愛妙妙妙~ 沙灘上的煩惱 ◆
貓咪說:
把煩惱寫在沙灘上,海浪一來,煩惱就不見了!
正如,把屎拉在沙盆裡,挖一挖、蓋一蓋!
鏟屎官就會把屎變不見一樣。 ^^
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在書上曾讀過一位醫生開的四帖心靈藥方~
可治空虛、徬徨、無奈、煩惱!
一、諦聽--
寧靜~ 暫時不聽任何媒體新聞,聽聽大自然和內心的聲音。
二、回憶--
感念~ 曾經無憂快樂的時光,家人、友誼,重燃生命的熱情。
三、探索動機--
領悟人生~ 莫忘初衷,追求理想得到了什麼又失去了什麼。
四、煩惱寫下--
把煩惱寫在沙灘上~ 一層層的煩惱,一波波的浪會帶走。
●自問自答~
寧靜時刻...是多久以前的事!
什麼時候開始失去原動力?
什麼因素造成?
最初的信念動搖了嗎?
▲有時需要自我診斷一下,是否也該服這四帖藥方!
有病治病,沒病強身!
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When you stay at No Worries,
you know you're at the beach!