2017-04-26 11:44:02shang
◆ 老友說...老了！ ◆
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◆ 老友說...老了！ ◆
前幾星期，老友告訴我，她通過檢定測驗，拿到了證書，
打算再進階，會再買進階書。一些讀過的書和CD可以送給我。
以前在校有修過一些學分，但從沒認真想考證書用.
(只有考試用...歐趴就好)呵~~~~有些工具書還留著，只查詢用。
老友即然有多的書，就拿過來唄！
當做再學習，腦子再活絡！(其他書就不留了)
重點是有個理由互相看看對方！書都是其次的事物。 ^^
前一陣子有個美勞活動，那天老友也剛好在附近，
可以順便來看看我，也送書給我。就這樣！
活動已過了幾天了！老友昨天才告訴我，
驚覺...她忘了！竟然忘了！又接著說...(((老了！)))
這二句...忘了！...老了！
竟讓我有些"心疼"，並不是在意朋友沒來看我！
因為平時大家都忙，也許臨時有事，或是走不開，都有可能。
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平時週邊的人可以分這幾類...
一、根本無心，所以選擇性裝死忘了！這種人一直都皮皮的。
(裝傻扮豬吃老虎型，拿對方也沒辦法，有利時，才會出現)
二、忘東忘西，話聽一半，話說一半，失智前兆。
(這種覺得有點可怕和無奈，傳話傳一半，或斷章取意)
(雖然不是故意，但...後續蠻麻煩的，常常製造誤會，呵~~~~~)
三、從年輕一直到現在，都是迷糊型的，沒啥心機，
平時一些事都還記得清楚，但就是會忘東忘西，
當朋友，就是在對方後面，甘心為之幫忙撿東西。
還好老天很眷顧這樣有福份的人！一直都無事！ ^^
四、老化，所以，真的忘了！老糊塗了！
這是週邊大部份人的情況。
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見不見面，對我而言，不會在意，因為我已半隱居多年。
而是在意...朋友...老化了！所以...忘了！
(((朋友多老，我就有多老；我有多老，朋友就有多老！)))
通常"忘了"，會有幾種狀況，不想來、推拖理由...但都不是，
老友真的"忘了"，這是對方少見的情況，所以心疼！
心疼老友，也讓自己面對朋友和自己...
都在往"老"的路上前進！
跑錯、記錯、忘了...這幾年週邊的人也越來越多這樣的情況 @@
有些人會自我生氣，但朋友間就是轉化笑笑帶過去，
大家都怕被說..."老到不清楚"。呵~~~~~~~~
多學習、多聽一些相關的講座，幫助自己，
不要老了造成自己和別人的麻煩。要多寫字、多記事、
多學新事物、多活絡、不要太固執、不要太忙、多微運動...
上回看到報導，百歲老郎不會寫字卻還記得清楚，
這百歲老郎是從年輕到老，長期用圖像記事，
在無形中幫助自己"還清楚"，減緩老化。
醫生也有舉了一些例子...
很多教授級的，還沒百歲，早就都不清楚了.
也許是遺傳、也許是太精專，也有的蠻固執的...
身段拉不下，不太想向別人學習...錯失治療時間...
講座的醫生還說: 60歲以下不要太胖，
三高、腎、糖尿、心臟、腦、中風...
太胖引發很多疾病都是這個年紀開始發作。
60歲以上反而保持"要有肉"，才能抵得住"老化"。
講座的醫生又說: 為何60歲以上反而要保持"有點肉"較佳。
他要我們看看...注意老人們，每個都是乾乾枯枯的，@@
有肉，才能撐得住。(跌倒才有"安全氣囊"可保護)
老了，活動力下降，肌肉流失快，跌倒、骨折風險高。
原來這個年紀才是真正的學習一些...
對自己真的有用的事物。呵)))))
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老後的生存基本條件...老本、健康、老伴、老興趣、信仰...
老了不用再貪啥，也不用再強出頭表現啥，
光是這幾項至少身心靈都顧到了，呵~~~
要放得下手，才會煩惱少一點！
(基本條件裡可沒有子孫勒！所以盡量規劃，靠自己吧！)
其他的朋友也分享過，她的老闆90多了，還每天到公司記帳，
耳聰目明帳還清清楚楚勒！呵)))))
另一位的老闆80多歲，
每天都早早到公司，比員工還早，精神還超好的，
反而員工還匆匆忙忙一頭亂髮在打卡。
有一回這80多的老闆東西掉了，還自己蹲下企撿起來，
把大家都嚇壞了！深怕蹲下企爬不起來。
老闆還說，不用麻煩大家，他還能動。呵~~~~~~
在和朋友喇迪賽當中，我發現這幾位老闆都有很深的信仰，
雖然各方宗教都大不同，但他們都說...是在(((服務))))，
或許這是他們健康的秘訣唄！
老郎有事做，又有與人之間的互動和信仰，身心靈才會更健康。
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●想起歐斯汀牧師說的笑話...
三個都已百歲老姐妹共同生活，想說...可以互相幫助。
大姐在樓上洗澡，突然咻咻叫說:
我現在不知要走入浴缸，還是洗好已出來？
二姐馬上說: 我上樓看看。
走在樓梯一半時，也想不起來...到底要上樓還是下樓？
小妹說: 我最年輕了！我才不會像她們老到不像話！啥都忘了！
我去幫她們。一個開心，手拍敲了一下桌子，...碰的一聲！
小妹...疑惑的...走向大門，這時有誰來敲門呀？
呵~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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才看完"補仔猴花燈"，又剛過完雞年，怎下個月又要吃粽子了，
祝大家依然...耳聰目明！繼續生活唄！ ^O^
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◆ Elder、Eldest or Older、Oldest ? ◆
When We Are Older...
There will be a someday for you.
We have learned...pray.
Live to live and to let live.
Need will be rarer.
On its way,let it come...Old on the road...
This is life.
60歲以上反而保持"要有肉"，才能抵得住"老化"。
ㄚ哈哈!
整篇我就看到這句
我"好有肉"ㄋㄟ~~~
所以很可以抵這老化?
莫名奇妙的嘻嘻笑出聲音來
同事白我ㄧ眼
管我!
我神經病發作不可以喔?
刺~~~
年輕太胖，會被說臭老！
不過老了以後，有點肉，才撐得住老化，
比較不會太皺，我覺得有道理。 2017-04-26 23:24:54