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◆ 讓灌強阿被~驚嚇的力量！ ◆

把心愛的女人扛起來....那個廣告真迷人！
(因為是廣告...不太可能實現，所以才迷人)
(偶還算是小隻的...十年前的體重或許還有可能...)

The world's strongest man 這節目我還蠻喜歡看的。
看一堆大力士在搞一些...好像浪費力氣，
又看似"無厘頭"的闖關競賽。

拖卡車、抱大巨石、滾大桶、扛大輪...這不是普通人可以做得到的事，
能站到台面上的每一位參加者，都是經歷非常嚴格的訓練，
而且競賽中，所有家人都還在旁邊加油呢！那場面真感人！
(感覺好像可以把全家人都扛起來一樣)  筋肉男的爆肉運動唄！
能當上【The world's strongest man】，真的不容易！

而另個節目---【The CrossFit Games】，
這裡競賽的女人一個比一個還壯，有的肌肉線條也很美，
這個節目我也很喜歡。
我訂他們的電子報，常常可以看到許多競賽的影片，
以及訓練中的心情分享，有些訓練畫面還蠻令人感動的。

這也讓我想起以前去台南參觀赤崁樓時，
看過庭院中有幾個大大小小的石頭，這些大石塊中間有大孔，
心想...這些大石怎會有孔？

看了說明...原來，這些是以前考武狀元用的，那個孔是手把，
喝！別說是大石，光是其中一顆最小的石頭，都好幾百斤唄！
以前好像沒有圍起來，就放在庭院中，有試著拿拿看，連動都動不了。
以前的武狀元真是超強的！古人武功力氣可能都很高強唄！
(隋唐演義小說中，形容..宇文成都~是當時第二強的，他的身形有一丈，
壯得跟大樹一樣了。第一強的是李元霸...可惜功沒練成就跑下山，
雖然力大無窮，卻怕打雷...早逝)

在電腦前的宅男宅女、宅公宅爺宅婆...不要說是練成猛男勇女，
光是要瘦身個一、二公斤，都是很困難的事！
說了一百遍要減肥、練身...大概還是老樣子。運動持之以恆才是難。

這個歲頭了，還是要常常活動啦！健康比扛人重要多了！^^