楊梅社會大學

2008-03-15 21:18:17一群愛笑的頑皮豹

婦女酸痛面面觀---鄭雲龍老師

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掌聲是別人給自己的一種肯定，健康是自己給自己的一種肯定
當掌聲與健康不可兼得的時候，寧可選健康而捨掌聲

因為掌聲會消失，而擁有了健康也同時擁有了獲得其他掌聲的機會
如果一旦失去了健康，其實也就失去了一切~~~~

健康的身體掌握在自己手上，如果每天花個十分鐘，實踐鄭老師教的
強背運動，相信腰酸背痛會遠離你，同學們大家一起來運動吧！加油喔

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