2010-06-22 01:40:50雪兒
身體健康
台灣有幾句俗諺是這樣說：
．「賺錢有數，性命愛顧。」
賺錢是要賺，但不要因此而過度勞累傷了身體。
．「錢大百，人沒肉。」
假如要賺更多錢，就要付出更多而損害健康。
．「賺得到，吃未到。」
賺得到錢，自己卻用不到。
表示如果犧牲健康而賺到很多錢，那時沒了健康的身體，也享用不到這些錢了。
上面這幾句諺語的意思
都表示說
如果為了要賺錢
而失去健康的身體
那可能會付出比金錢還要大的代價
話說回來
你有多久沒準時吃三餐呢？
你有多久沒準時10點前上床？
你有多久沒讓身體好好休息呢？
如果我們把健康當成是人生的中心點
擁有健康就等於擁有一切
有了健康才能同時享有物質與精神上的生活
但是如果沒有了健康的身體
付出了失去健康的代價
當一位有錢人卻整天生病臥床
和最貧窮的人又有多少差別呢？
健康是無形的
只有那些曾經失去健康的朋友
或已經失去健康的人
才知道健康的重要性
懊悔當初怎麼沒好好休息
健康也是現代人追求生活品質的主流
如何維護個人的健康
將成為人們最重視的生活指標
最近身邊的人身體健康都亮起紅燈
讓我對健康有更深一點的體悟
下面有段話是在一個部落格上看到的
拿來與你們分享
『 掌聲是別人給自己的一種肯定
健康是自己給自己的一種肯定
當掌聲與健康不可兼得的時候
寧可選健康而捨掌聲
因為掌聲會消失
而擁有了健康也同時擁有了獲得其他掌聲的機會
如果一旦失去了健康
其實也就失去了一切 』
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