早上看到一則新聞，是一名清大博士班學生疑因讀書壓力過大導致精神疾病而殺傷學弟的社會案件。

以前在大學時，就常常聽說已畢業的學長姐為了準備考試而有精神狀況不穩定的情形，罹患憂鬱症的更是所在多有。留在台灣考試的念到神經兮兮、出國唸書的也不一定好到哪裡去，在美國時，也常常聽到因為研究不順利、遲遲無法拿到學位的臺灣人，既畢不了業、也不敢回臺灣，搞到整個人精神異常。

老實說，突然慶幸還好自己當初毅然決然地放棄研究所未逕的學業，不然很難保證自己也會不會因為壓力而發生類似的狀況。

那時的自己已經出現嚴重暈眩、胃潰瘍、失眠等生理不適，跟指導老師的互動也不理想，加上又擔心沒唸完會因此遭致別人覺得我是草莓族的異樣眼光，所以一直為了要不要繼續念下去而苦苦掙扎。如果要放棄嘛！覺得很可惜，畢竟都花了不少時間跟金錢；如果要繼續念嘛！壓力已經大到身體都發生警訊，實在很難取捨。

後來還是媽媽的一句話「學位再念就有了，健康失去了就回不來了！」讓我下定決心放棄再半年就可以拿到的學位。

說不遺憾其實真的是騙人的，但我想人就是這樣，總得不斷在生命中學習取捨，更何況回過頭來想想、在那段研究所期間的求學歷程，已經讓我增加不少閱歷、認識不少朋友，對我的人生及價值觀都產生了巨大的影響及改變。

如今面對旁人或可惜或質疑的眼光，也終於慢慢可以坦然接受，畢竟，不一定要當第一名，把自己的人生過好、掌握住自己要的東西，才是最最實在且重要的，不是嗎？


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以下新聞摘自95年3月9日，中時電子報（http://news.chinatimes.com/Chinatimes/Moment/newfocus-index/0,3687,9503090142+0+0+085720+1,00.html）

讀到發瘋 留學生憾事多 陳愛珠/竹市報導

經醫師診斷疑有精神妄想分裂症的清大博士班學生張濠，校方對事發前無任何徵兆防範，表示遺憾。全案因涉及刑事及醫療，短期內張濠恐怕不易返校完成學業。

校方表示，張濠精神異常問題，一直未向學校諮商系統求助，直到博士六年級才發生此憾事，讓不少師生感到意外，認為多少與研究課業不夠順遂有關。

一位教授表示，留學生讀到發瘋的案例也不少，原因與環境改變、適應不良有關；但國內這類情況較為少見。不過，研究生準備攻讀博士學位時，最好要想清楚，念完博士要做什麼、該找什麼題目、能否做出結果。這位教授說，不是每個人都有能力、都有需要念博士，如果力不從心時，精神就容易出問題。

還有，論文題目是否會有結果，運氣不好做了數年還沒結果，又跟指導教授格格不入，精神就會受到影響。