又過了一年 日復一日的日子

我學到了甚麼?　我沒有學到甚麼　但卻知道了

每個人都是孤獨的　自己要學會愛自己　尊重自己　在乎自己的需求　

甚至可以勇敢地被討厭也沒有關係

還是在逃避這個世界的我　我相信我會好好面對　至少更靠近一些　

除了不要病痛　活得更有興味些是我對我自己的期許

不是更美　更有錢　或更甚麼　是更有趣味　雖然想有房子...

生病很痛苦　我一直認為死亡是解脫　所以不怕　

但活著　就是要有趣　好玩　在平淡簡單的生活中　解出箇中滋味

這是我的期許　我覺得安定　就是家　有房子　不是家　也是空洞

我自己是一個家　我以前就這麼告訴自己　我住在裡面　

只需內觀　無需外求

對家的實貌　我有很多想法　想種植物　想下廚　想常常洗床單

想有木質地板　可以隨時席地而坐　做伸展動作　讓身心更舒暢　痠痛遠去

然而　還無法實現... 但一直追求也沒用　有些事情看機緣　我想

努力過了　盡力了　就是隨緣了

每天晚上　睡前　我總是閱讀　書者抒也　

閱讀療癒的書　改變自己　變成自己想要的樣子