1.愛自己的命運。不要因為對方部在愛你，而憎恨自己的遭遇。所有承受過的悲傷，都不會白費，在往後的日子，你會得到同等喜樂的回報。


2.一個人最大的成長，都在人生的療傷時期；懂得療傷，比急速的找到一個新的承諾更重要。


3.如果小孩不經歷跌倒，不會懂得如何走路，如果一個人從未經歷分手，不會了解如何珍惜。


4.當兩人已經無法相愛，這時候綁在身邊的愛，不叫愛。放手讓心愛的人離去，才是此時該有的一種愛。


5.不要因為「不再被愛」而憂傷，因為戀愛會經由對方的眼中更了解自己，所以，對方提出分手，不一定表示他不在愛妳，而是，他不在愛妳眼前的自己。讓他學會先愛自己，才有能力愛別人。


6.不要把分手當作自己情感的終結，而是感情的一個轉彎。人生的樂趣，就在這個轉彎處。


7.每個人都想相信愛情，偏偏愛情充滿變化，如果愛情的發展可以掌控，就失去愛情本身的精采，所以要相信的是自己，而不是相信愛情。


8.生命中有不同的曲調，有時聆聽悲傷的曲調能讓人沉靜和成長，但無法負荷時，季的轉換頻道，聆聽不同的聲音，每個人都握有掌控自己生命的遙控器。


9.人生的偶然與巧合或許都是一種命定，如果相遇是一種巧合，那麼分手也算是一種命定。如果相遇是一種命定，那麼就把分手當作是一種巧合吧。


10.如果你發現分手的感覺，有如身處一片沙漠，再跨一步，前面就是水源。