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  • 能源效率第1級
  • 乾燥防霉
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※本產品規格若有變動敬請參照實際商品為準

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● 冷氣能力 冷2.2kW

● CSPF值(W/W)能源效率比:額定 冷6.40

● 能源效率等級:1級

● 年耗電量:408度

● 室內機外型尺寸:寬798x高295x深235(mm)

● 室外機外型尺寸:寬780x高582x深289(mm)









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下面附上一則新聞讓大家了解時事

解除肩頸僵硬 2招運動養生調息

: (優活健康網編輯部/綜合整理)

第1式) 改善膝蓋、五十肩、脖子硬化和腰痛

輔助器材/瑜珈墊。
練習次數/建議每天重複做此動作最少5次,有時間就多做到12~18次。

動作1
預備姿勢/採跪坐姿,臀部坐於腳後跟上(腳趾往內壓),雙手放在大腿上面。

動作2
上半身及雙手慢慢往前伸展(直至無法延伸),臀部保持不動,額頭幾乎碰到地面。

動作3
慢慢吸氣,臀部(離開腳後跟向前往下壓)及上半身往前抬起(直到雙手臂與雙手掌呈90度),然後頭部抬高(臉往上抬高),閉氣停止呼吸3~5秒鐘。

動作4
再慢慢將氣吐出的同一時間(雙手手掌繼續按壓在原地不動),臀部及雙手臂往後推回到動作2的位置。

吳醫師養生調息運動說明

腳趾往內壓可以刺激到頸椎和頸肩之間的肌肉,紓解頸椎的僵硬,同時也能刺激體內的經脈,有打通奇經八脈的作用。每天練習這招式12~18次,一天2~3回,就會慢慢的改善膝蓋痛和五十肩痛;但如果在練功之前和之後,用優質按摩油慢慢深入的按摩不適部位的肌肉和關節,更有助舒緩不適。

第2式) 改善背部、五十肩、脖子僵硬

輔助器材/瑜珈墊
練習次數/每次要練習此動作至少5次,建議可多做到12~18次。

動作1
預備姿勢:採跪趴姿,臀部坐於腳後跟上(腳趾往內壓),雙手(手掌貼在地面上)與上半身往前伸展(直至無法延伸),額頭幾乎碰到地面。

動作2
慢慢吸氣的同一時間,臀部(離開腳後跟向前往下壓)及上半身往前抬起(直到雙手臂與雙手掌呈90度),然後頭部抬高(臉往上抬高),閉氣停止呼吸3~5秒鐘。

動作3
再慢慢將氣吐出來的同一時間,膝蓋離地(雙手掌繼續按壓原地不動),同時將臀部往上提到最高點(頭部往下壓到最低點),腳後跟用力往下壓(直到雙腳後跟踏在地板上為止)。

動作4
將臀部慢慢往下及上半身慢慢回復到動作2的同一時間要慢慢的吸氣到最深處時,閉氣3~5秒鐘後,再慢慢吐氣回到動作1停留5秒鐘再繼續練習。

吳醫師養生調息運動說明

做第一個動作時,雙手的手掌必須放置在原位不動(不可離開地板)。執行第三個動作時,初學者若無法馬上將腳後跟踩在地面上,可先不勉強,慢慢練習即可。腳後跟能用力踩到地面上時,會拉鬆下方骨椎的壓力,長期每天練習除了可消除背痛,還可預防彎腰駝背。

如果有腰痛和背痛的現象,除了進行第1式、第3式及第4式的「改善腰部和背部」運動外,最好也能用優質的按摩油塗在疼痛的部位,由輕力道到重力道按摩和按壓在疼痛處的肌肉和關節約1分鐘,直到所有的按摩油都被皮膚吸收進去為止,一天可以按摩及按壓2~3次及做此動作2~3次。

(本文摘自/不一樣的對症調理飲食&養生調息運動/原水出版)

企業財報提振樂觀情緒 美股開盤 道瓊指數漲逾200點

: 企業財報優於預期,提振市場樂觀情緒,今 (16) 日美股開盤,三大指數走揚,道瓊工業指數大漲逾 200 點。

台北時間週二晚間 9 點 39 分,CNBC 數據顯示,道瓊工業指數上漲 204.05 點 (0.81%),標普 500 指數上漲 20.56 點 (0.75%),那斯達克指數上漲 75.78 點 (1.02%)。

週二美股盤前,摩根士丹利 (MS-US)、高盛 (GS-US),公布第 3 季財報,表現皆優於預期;開盤後,股價分別上漲 2.5% 及 1.4%。

摩根士丹利第 3 季營收為 98.7 億美元,優於 Refinitiv 調查的分析師預期 (95.5 億美元);獲利為 21 億美元,成長約 19%,高於預期的 18 億美元;每股純益 (EPS)1.17 美元,亦優於分析師預估的 1.01 美元。

高盛財報顯示,第 3 季營收達 86.5 億美元,優於 Refinitiv 調查的分析師預期 (84 億美元);獲利 24.5 億美元,年增約 20%;每股純益 (EPS)6.28 美元,亦優於分析師預期的 5.38 美元。

投資人對企業財報寄予厚望,FactSet 調查顯示,分析師們預計,標普 500 指數企業,第 3 季獲利可望成長 19%。

上述消息,使市場氛圍轉為樂觀,淡化對美沙緊張關係、美中貿易情勢的擔憂。

對於華推薦超實用家電盛頓郵報特約記者 Jamal Khashoggi 失蹤一事,美國總統川普揚本周限量商品優惠言,若證實沙烏地阿拉伯為幕後黑手,將對其祭出「嚴懲」;對此,沙國官媒威脅動用「石油武器」(Oil Weap3C商品購買優惠on),讓油價大漲。

Jamal Khashoggi 本月初疑在沙國駐土耳其伊斯坦堡領事館遇害,該消息導致美、沙兩國關係緊張;據 CNN 報導,沙國可能會承認,Khashoggi 的死亡,是審訊失控的結果。

另一方面,川普稱,將對中國祭出新一輪關稅攻勢,但他同時強調,無意讓中國經濟陷入蕭條。

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