2015-10-05 18:20:46+0 teacher
20151005第二次練寶島健兒
感謝資深老師戴老師來指導我們全體四年級師生跳寶島健兒。
等待其他班級陸續抵達，
我們先排隊型，練習立正的站姿和握法。
虎口輕輕握住桿子，
桿子直立著地，靠近右腳貼緊。
看起來精神奕奕，有模有樣。
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接著練習起立和坐下，各是1.2.3的口令。
再來練習划槳的方式，雙手握左邊，讓桿子靠右邊定位在地板上。
然後開始學習第一段的動作，
配合音樂大聲歌唱。
星期四到外操場練習，
下週一速度快的話，可以把第二.三段動作都學起來。
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