吹泡泡的小青蛙

2015-10-05 18:20:46+0 teacher

20151005第二次練寶島健兒

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感謝資深老師戴老師來指導我們全體四年級師生跳寶島健兒。

等待其他班級陸續抵達，

我們先排隊型，練習立正的站姿和握法。

虎口輕輕握住桿子，

桿子直立著地，靠近右腳貼緊。

看起來精神奕奕，有模有樣。

DSC06258.JPG

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接著練習起立和坐下，各是1.2.3的口令。

再來練習划槳的方式，雙手握左邊，讓桿子靠右邊定位在地板上。

然後開始學習第一段的動作，

配合音樂大聲歌唱。
星期四到外操場練習，
下週一速度快的話，可以把第二.三段動作都學起來。

https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E9%A0%82%E7%B4%9A%E5%92%8C%E7%89%9B%E9%A4%90%E5%BB%B3%E7%94%A8%E9%80%BE%E6%9C%9

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【原文】天下之至柔馳騁於天下之致堅無有入於無間吾是以知無爲之有益不言之教無爲之益天下希能及之矣 &nbs

每天一次，攻擊詐團。