前幾天
工作上有些委屈的事情
下班時順道載同事去搭捷運
下車的時候 他順口說了一句 有委屈要說喔
後來自己邊開車眼淚就忍不住一直流下來
本來想打電話找人訴訴苦
電話是撥了 也通了
但卻哭著說不出話來
自己又掛了電話 不了了之

那天覺得自己
已經很久沒有跟同事以外的人聊過天了
所以 很多工作上的事情
委屈 或者是壓力 都沒有告訴任何人
忽然有種情緒壓抑太久 而沒處發洩的感覺
只想大哭宣洩一下情緒
卻又怕讓家人擔心
所以回到家洗完了澡 倒頭就躺在床上
只是腦子裡一片混亂 眼淚直流
隔天起床 眼睛腫的跟豬頭一樣

這兩天已經好多了
其實 有點委屈也不是太了不起的大事
只是 太常把事情壓抑在心裡
所以總是等到悶到不能再悶的時候
一併爆發
這樣 其實很不好

我想
我還是需要常常多跟別人聊天吧
把事情說一說
或許就不會像這樣悶在心裡了吧