2019-02-27 22:56:04如芽新綠
香氣生活瑜珈 3/23 六 10-12:00
～ 香氣生活 & 生活瑜珈 ～
2019年的主題，是關於往內覺察、成長、誠實接受、靈魂力量的大量甦醒—這會是強大的顯化和轉變的一年。
從我們自己開始；從我們的香氣生活瑜珈開始...也是覺行旅程的開始...
【脈輪瑜珈 Chakra Yoga】
Explore your innerself, you will find the way home. 探索你的內在世界，找回你的生命歸途。
一堂放鬆開心淨心的課，引領大家透過簡單的體位法來覺知每個脈輪的所在，疏通身體被阻塞的通道，讓生命能量暢通，獲得身心靈的平衡。
當左脈與右脈在中脈交會，其交集點就是脈輪，是生命能量的中樞，共有七個，由下到上分別是：海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪，分別掌管身體的各個不同部位及內分泌腺體。
脈輪會影響一個人的態度與想法。
位於七個脈輪中間的心輪，在人一出生的時候就已經開啟，小嬰兒誕生後就經常被抱在母親的懷裡，彼此心連心，與母親的連結就是靠心跳聲，此時心輪已開啟；
漸漸長大後，喉輪被開啟，開始學習說話，這也是為何大多數的小孩說話聲音都很甜美，讓人聽了很舒服；
之後眉心輪也開啟，懂得觀察與思考，心智也隨之增長。
然而，一旦不懂得控制，放縱心智，原本已經向上逐一開啟的脈輪，就會跌落到最底層的海底輪。所以當你意識到的時候，就得從海底輪開始一個一個慢慢向上修練重新開啟。
察覺呼吸/情緒整合是改變的"關鍵"
**真正的身體做工必須始於內在**
生活瑜珈工作坊將分兩堂，一堂80分鐘。首發將在2019.3.23 週六舉行。陪伴同學以簡單舒適與瑜珈體位，搭配脈輪梵唱，在花草香氛引導，感受瑜珈脈輪與呼吸覺察關係。並搭配40分鐘《香氣生活》春芬調香會，集體共創花草精萃調和香氛油，與會每人將可攜回一瓶5cc 靜心冥想、生活瑜珈隨香適時用。
時間：3.23 六 10:00-12:00（80分鐘 生活瑜珈 + 40分鐘 香氣生活）
空間：香巷人文花草空間
費用：$1280/人；3/15以前完成繳費報名得享$980早鳥優惠
備註：學員需自備瑜珈墊/瑜珈磚
報名：私訊香巷種子館 或 line ID：scentiye；請於私訊報名後三天內完成繳費，以保留上課名額（報名截止日期3/20）
https://www.facebook.com/events/363124910945777/
《關於瑜珈老師Cindy Liao》
台北葆體瑜珈教師合格認證
印樂國際瑜珈空中瑜珈師認證
目前在一些專業瑜珈教室授課
請假或申請退費說明：完成繳費報名後如有退課需求，可於活動課程前10日提出（退款將會扣除活動行政費用5%)。過了退費期限不克前來，可申請當日課程轉讓或轉上日後相關課程，轉上課程扣除手續費三百元後若費用不同則多退少補。因氣候條件及當日情況，香巷保留活動內容調整的權利。
怎麼到香巷（板橋重慶路139巷12號）
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捷運藍線府中站1號出口步行約12分鐘
💖關於香巷💖
從"一顆種子"開始，把生命引進、以栽種為夢想，成就一塊在板橋都會區讓人珍惜的綠地。不定期舉辦調香、製香、芳療手作、音樂藝文及植栽心靈相關活動，在香草花世界裡嬉戲，在自然香氛天地中悠遊，有興趣的朋友請持續關注粉絲頁。
香巷人文花草空間！植幸福
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香巷綠園：香草花生活實驗園地
香巷種子館：香巷藝文沙龍|茶咖|12號森林
煉香閣：香氛能量煉究室