2014-09-07 16:06:53如芽新綠
香癒瑜伽。與內在相遇的練習課 9/14
講師：曾愉珊（珊珊/ kamakshi 老師部落格：RainBow GarDen )
時間：一期四堂（ 9/14、21、28、10/5 週日上午10：00--11：30）
地點：新北市板橋區重慶路139巷12號1樓（香巷活動廳-重慶12號森林-）
名額：4人即開班，8人額滿
收費：一期四堂 2800元（早鳥優惠價 2680元 及 煉香閣香氛好禮贈）
適合對象：
不管你學習瑜珈多久，都不要緊，只要帶著一顆愉悅開放的心，都歡迎你前來感受自己和瑜伽的美好關係
報名方式：
報名前，請務必詳細閱讀課程內容。若您確定參加後，直接進行學費 轉帳，完成轉帳後務必於兩日內來信 scentiye@gmail.com (標題: 我要報名香癒瑜珈 ) 並附上下列報名資料（姓名全名、連絡電話、轉帳金額、轉帳帳戶後五碼）
您不需事前來電詢問是否仍有名額，如額滿將立即於本活動頁註記 (已額滿)
收到您的完整資料後，我們會盡快回覆給您，收到回覆即確認完成報名。有任何問題，請您直接以電話方式來電詢問：0926-507525，謝謝您。
報名截止日：9月12日；早鳥優惠截止日：9月1日
轉帳資訊：銀行代碼：812（台新銀行）帳號: 09410-132668-100
活動洽詢專線：0926-507525
報名信箱: scentiye@gmail.com
◎課程說明◎
課程中藉由平衡脈輪的精油香氣抓週與梵唱的療癒，透過不同的體式，喚醒身體緊繃和被我們忽略的部位，使我們往內看到自己，讓身與心更連結；一點一點進入身體內在的調養, 幫助我們放慢步調, 把練習帶回生活中 ～
特別從《香巷綠園》選擇適合當季的香草植物或園子所萃的純露，在放鬆大休息前，實際的感受香草植物的溫暖能量與氣味，替自己做一場深入的放鬆按摩，練習觀照自己的心、與身體對話。讓您不只在瑜伽墊上練習，更能把練習帶回生活中。
第四堂課，老師將帶領學員在綠園的木作平台上活動，親身感受大自然瑜珈與室內瑜珈活動的不同。若當天氣候不理想則另擇期再做綠園植物環繞下的香癒瑜珈。
◎課前準備◎
請提早十分鐘到達，在墊子上休息，讓身體跟心沉澱緩和，好準備接下來的瑜珈練習，課前不要空腹也不要吃太飽
衣著輕便舒適即可…（儘量穿著悅性的黃色與白色）
基於衛生考量，請自備瑜珈墊，也請記得帶一條擦汗的小毛巾，及下課可替換的衣物，也可帶一條大披巾或毯子來保暖。