農曆猴年即將到來，自1月19日起SBL超級籃球聯賽將休戰一週，讓球星們在歲末年終之際養精蓄銳。為了準備迎接新年、新戰事，年節期間不僅各球隊休假時間不一，球隊教練們更開出了各式各樣的「回家作業」，讓球員們在休假之餘仍不忘儲備戰力，保持最佳狀態！

已成功拿下11連勝的裕隆隊雖在第二輪賽事名列第一，但錢一飛教練仍期許球員們能枕戈待旦、繼續保有領先優勢，因此裕隆好手各個立誓在年假期間，每天確實執行100下伏地挺身、仰臥起坐以及3000公尺長跑，半點荒廢不得。至於戰績第二及第三的新浪、中廣，則不約而同的堅持：「休息才能走更長遠的路！」坐二望一的新浪春節作戰原則是──正常作息與適當飲食，希望春節過後的新浪能在與裕隆的王者之爭中再振雄風；中廣則要求球員們充分休息，力求下輪賽事有更佳的表現。





截至目前為止表現持平的達欣隊好手，則在劉嘉發教練的督促之下必須每日進行伏地挺身、仰臥起坐以及持續30分鐘長跑；企圖尋求勝利戰果的台啤，為讓球員們能在歸隊後迅速進入備戰狀態，確實掌握練球時間，直到除夕當日上午練完球後才休假。

而戰績暫時落後的球隊，也紛紛祭出家庭作業，要球員警惕在心。甫於1月9日賽事中擺脫墊底命運的九太，透過一週三天、每次5000公尺的長跑培養穩健的戰力，期望能於下輪賽事急起直追，揮別連敗。擅打速度戰的台銀，也希望透過休戰時的家庭作業─一週兩次重量訓練，在速度的優勢外提升球員戰力，甩開敬陪末座的陰影。