早上體重:49.9/體脂:27.5

晚上體重:50.4/體脂:26.3

只有一餐

歸咎於該死的睡太晚

燒烤店吃到飽

都是肉肉肉..........

飯後喝了一杯無糖豆漿加兩包青汁粉末

又喀了一顆蘋果

撐死我了>"<

心得:

我真的很好奇我的超高體脂率哪來??

難道我體內堆積無數肥油?

或是真的水喝太少??

一切都是個謎團

除非等我瘦下來

否則一切謎團無從得知阿~~~

不過說真的自從不吃晚餐

我攝取高纖的機會少很多

因為以往晚餐都是吃很多蔬菜的沙拉配不拉不拉

現在則是必須提前在午餐前吃完

而我這人又很龜毛的在午餐前對生菜沒胃口= ="

今天買了一堆蘋果企圖克服這點

下午窩在家宅

看了一本剛借回來的新書"來不及穿的八號鞋"

配個剛煮好的咖啡

想說悠哉半天

結果一看下去不得了

來不及知道咖啡的排水效果如何

但是這本書已經讓我哭的唏哩嘩拉

副標題是"失去你 像失去1/2的愛"

講的是一位母親在一次水上摩托車的意外中痛失愛子

她經歷親眼目睹失去孩子的一刻

當她抱著拔掉儀器已經被宣布腦死的孩子

坐在跟醫院要求的躺椅上搖...哼著歌

陪他走完最後一段

我已經泣不成聲

她選擇捐贈孩子的器官

卻在心裡憎惡詛咒不解--為什麼失去的是自己的孩子??

更綑綁了自己的靈魂不願接受關心的愛情

本來以為把肇事的那方告到出代價

就可以復仇可以平息怨恨

卻在見過聽過肇事者母親的擔憂之後

以一個母親的心情選擇原諒這個一樣未成年的孩子

因為儘管他得到法律的制裁

她的孩子不會再回來也無法再長大

這個故事跟前一陣子電視名嘴夏韻芬的事情有點類似

而失去親人的痛錐心刺骨

那種彷彿也跟著死了一次...不敢睡覺因為怕醒過來又要再接受一次打擊的痛

只要體會過真的會更珍惜身邊的一切

最近迷完日劇"14歲小媽媽"

(天阿~~~我懷疑我出現假性懷孕症狀耶~~~)

還好又重新迷上了CSI

我的日子會不會過的太平靜阿>"<