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直至2024/11/26, 累積工作了406.50/5,000小時
學習少說多做,多用心體會別人的觸感,可以做為自己養份,莫使自己的心因外境而起伏,可以吞多少就吞,吞不下就不語讓自己慢慢消化
2026年,全年減胖或維持55KG,明白減胖是刻苦
 
24,076KM-3KM=24,073KM