維多莉亞韓文補習班新聞台提供~瘦型女性吸煙者吸煙量是女性普通吸煙者的兩倍,香煙減肥的悖論

在首爾工作的李某(29歲,女)每天大約吸10支香煙,她從大學時期開始吸煙,至今已經有6個年頭了,雖然一度曾試圖戒煙,但是因擔心“戒煙後會長胖很多”,每次都以失敗告終。李某身高165釐米,體重45公斤,屬乾瘦型身材。即便如此,李某說“像我這樣的身材只能說是一般”,“就算是為了維持體重,戒煙也不是件容易的事”。

據悉,明明身體乾瘦卻仍認為自己是“胖型或一般身材”的女性比普通身材的女性吸煙要多出兩倍。這是因為很多在意自己長肉的瘦型女性將吸煙視為一種減肥的手段。

延世大學保健研究生院研究小組【主研究人 張素英(音)】9月19日表示,包含上述內容的研究結果已經登載在亞洲太平洋癌症預防(APJCP)最新一期雜誌上。研究組利用政府實施的國民健康營養調查(2008年至2009年)的5485名成年女性參加者的資料。

結果顯示,通過身高和體重來測定肥胖度的“體質指數(BMI)”低於正常的“偏瘦”女性吸煙者比普通體型的女性吸煙者吸煙多出了1.6倍。特別是,當女性的實際體重與自我認識的體型不一致的時候,吸煙傾向變得更加嚴重。

身體已經瘦骨如柴,卻自認為是“胖型或一般身材”的女性比普通體型的女性多吸煙2.09倍。自己也認為身材偏瘦的低體重女性比普通女性多吸煙1.57倍。

首爾松坡區保健所戒煙診所的鄭子美(音)主任說:“很多女性吸煙者會問‘戒煙之後會不會變胖’” ,“就算給她們解釋說變胖只是一時的現象,她們也仍然因為害怕胖肥而很感到不安”。

實際上,戒煙後由於新陳代謝減少,可能會暫時導致體重增加。也有很多人為了抑製吸煙的欲望而通過零食來代替吸煙,從而導致身體肥胖。吸煙者崔某(38歲,女)某也因顧慮體重而對戒煙持消極態度,崔某說“曾短期戒過一段煙,後來覺得吸煙有減肥效果,就又吸回來了”。

參與研究的延世大學醫學院朴銀哲(音,預防醫學)教授表示“禁煙後,體重增加只是暫時現象,體重還是可以充分進行調節的,大家應該充分認識到這一點”。

該項研究證實,韓國女性吸煙率為14.5%,比政府正式統計的數值(2009年,7.1%)高出兩倍左右。在官方問卷調查中,有很多女性忌諱坦誠回答自己吸煙的事實。 研究組

以國民健康營養調查尿檢中測定的可替寧【cotinine,體內尼古丁(nicotine)的衍生物質】濃度為依據,找出了實際吸煙者的比率。20多歲女性的吸煙率為23%,比例最高。另外調查顯示,未婚(21.7%)、最終學曆在高中以上(19.3%)或壓力過大的(23.1%)女性吸煙率最高。

文章來源韓國中央日報 http://cn.joins.com/big5