2008-06-05 19:20:35黃逸帆
脖子不舒服
脖子經常僵硬不舒服，是心血管疾病的高危險群。
之前的藝人歌手是最明顯明的例子，他是急性休克致命！
平常多觸摸檢查左後上背，按壓會疼痛，心俞與肝俞阻塞，人就不舒服了。
平日多保養按摩。如果有人呼吸不上來，或將近休克時，用靠手腕的手掌在此微微用力壓揉(順時針方向)，可幫助血液循環。
此處沒有前面胸骨的阻擋，按壓時就是心臟的後方穴位，所以恢復得快速！
千萬不要以為自己年紀輕，就沒有心血管的問題；有不舒服，就要做好健康管理了！
真是好個提醒！謝謝黃大哥:)
我還真的都是痛左後頸的位置呢！
不時又硬又痛...
可能是身體抗議我都一直坐在電腦前><"
丫頭可要好好傾聽身體的抗議；「忙」也「盲」，漸漸忘了：年輕也是血肉之軀喔！
減輕「壓力」，神奇的身體「自療」機制才會啟動，健康自然「溫熱」起來了。