「老丐吹蕭搏小資
年來氣力已難支
忽傳餓斃松林裏
始悔從前未博施」
這首詩告訴我們:行善不能等。
「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」
這句話告訴我們:行孝不能等。
「及時」不只是想法，更是實踐。

許多時候，看到的、聽到的事物，若未及時記下，
很快就會不記得了，例如數字或言語。
許多時候，想到的、感覺的事，若未及時去做，
一轉身便忘了，例如拿東西，甚至如廁。
就連傷心、難過，也應及時宣洩，才得以舒緩。
醫生指出:哭，不但有益健康，且能消百病。
心靈受創時，一場盡情的哭泣，可以使精神為之
澄清，情感充分發洩。所以，得哭且哭，及時面對自己。

食物都有保存期限，許多“事情”也是有賞味期限。
親情、愛情、友情皆應把握住最佳賞味期間，有時，
一旦過了某些時候，難再找回想要的感覺。
當愛情來了時，除了及時享樂，更要及時擦亮智慧，
莫造成被愛蒙蔽的無知。若是不該有的愛，更應懂得
及時煞車，以求無愧於心。當愛情走了時，也要及時
轉念，用更寬廣的心，送走失落的情感。
有時候人很奇怪，總是為難自己，把自己一次傷個夠，
現代人常會受到負面情緒的連鎖影響，應學會及時轉
念，轉移注意力，以免順著情緒，陷入低潮，造成傷
人又傷己。及時的看開與放下，讓愛恨都能昇華，成
為生命中堅強的力量，便是及時自覺！

「及時」，顯示出人對生命應多麼謙卑！
時時活在當下， 因為「此時」將不在，人生苦短，
其悲哀是人生無法重新彩排。對人、對己，及時付出，
忽見無常至，回首無憾矣。