不自覺淚流，算不算低潮？
對於未來很茫然，算不算迷惘？
一直很認真的在活著，但總是得不到希望的結果
是希冀太多？努力不夠？還是生活太苦？憂愁太多？

　　　孩子笑，我會跟著笑；但孩子哭的時候，表面上我雖然沒有哭，但在微笑面具的背後，我的傷心我的難過，都得要刻意隱藏起來，只因不想讓孩子們看見我的煩惱和憂愁...。

　　　壓抑，不只有情緒落寞還有許許多多故意視而不見的鬱卒；孤單，不只有無處宣洩的情感還有渴望擁有真實胸膛的依偎和擁抱。

　　　怎麼能哭？該是堅強的母親怎麼能哭？
　　　所以，我並沒有哭，我只是淚流而已，心疼孩子們的乖，心疼女兒的早熟懂事，心疼沒能讓他們三餐定時...。

　　　怎麼能茫然？該是獨立的母親怎麼能在面對未來的時候茫然呢？
　　　所以，要趕緊解決疑惑，努力摸索，學習讓自己更有智慧，好讓親子互動更加圓融，歡笑快樂充滿這個家更多更多...。
　　　
　　　儘管知道心情的高低起伏是正常的，但有時候，還是會莫名奇妙的流淚、自閉、恐慌、不知所措；儘管知道累、疲倦、緊繃的神經有時會控制不好，導致壓力太大EQ控制不好，不小心就會對孩子大小聲起來。經常就這樣，讓自己反覆陷入了對孩子的自責和情緒不穩的困擾中...。
　　　
　　　其實，並不想這樣，真的並不想這樣沉悶灰暗憂鬱低霾，真的想多一些陽光正面積極開朗，只因為我知道，知道自己的不安情緒不只會干擾到孩子，還會帶給他們很多負面的影響。
　　　但，盡力了，真的盡力了～
　　　告訴自己說：如果真的無法一下子從低潮走過，至少不能再把自己推入幽暗的黑洞裡；就算現在還載沉載浮地飄浮在洶湧的海水當中，至少要學會呼吸，至少還要努力地游，就算沒有開口求救，就算沒有任何繩索，還是要勇敢認真的活！

　　　偶爾看見電視上自殺的新聞，難免會想到自己，曾經也有過這樣的衝動。不敢說自己有多偉大多勇敢，才能努力活到現在；不敢說自己遭遇到的是最悲最苦的，至少還不夠資格有輕生的念頭。
　　　
偶而會淡淡的回想起自己的故事，偶而還會傻傻的笑...
還活著，真好，畢竟還活著，活著寫自己的故事，活著看到陌生人的留言鼓舞，活著走過憂鬱走過悲傷走過自己...。

不知道誰說的，贏過別人不算贏，贏了自己才是真正的贏!
於是覺得，假裝在人前永遠開朗不是最真的，唯有走過陰霾之後的豁然開朗，才是真正的走出悲慟走過低潮揮別過往離別憂傷!!