快9點我到麗山...

真的很麻煩...

287沒有到...

還要走進去...




到了體育館...

隊長說...

今天就跟他們一起練...

先做暖身操...

跑高中操場15圈...

ㄎㄎ稱到第10圈...

不行哩...

開始跑跑走走...

還好只差學長們一圈...



跑完走回體育館...

呵沒太陽的地方打球真好...

再來是折返跑10趟...

10趟是怎樣你知道ㄇ...

底線跑到罰球線...再回底線...

在跑到3分線...再回底線...

在跑到中線...再回底線...

這樣是一趟...



再來.........

很多很多東西要練...

懶的打哩...



12點練習結束...

ㄎㄎ...

學長說要打打3打3...

想說終於可以打球了...

可是好累...

跳起來就小腿抽一下...

痛死了...

打一場就不打哩...

學長還打了兩三場哩...

ㄎㄎ...

體力有差...

我要好好練囉...