YOYO
今天球隊練體能 體能啊體能!!
一ˇ一話說
INNON懶得來~ˊˇˋ小可惡
我跟TEN 跑了6圈=1200M
好棒 一ˇ一刷新我近期的紀錄= =""
然後然後
再來就是練基本的互打一ˇ一~
跟學姊欸!哈哈**
學姐叫我小鯊魚夾=ˇ="
打完之後 竟然玩了一個怪怪的遊戲(ㄜ...算訓練吧)
就是拿排球 當籃球 規則有點...一ˇ一
就是拿到球的人 只能走兩步
之後傳球 把球放進"人框"裡一ˇ一!!
哈哈!!
我們這隊險勝!!XDD
不用做伏地挺身+仰臥起坐X10了!YA BE~

收操收的有點"爽"?!
好吧 拉筋拉的...
有學姐的加持"= =+ 拉得很徹底
學姐還說我的筋很軟呢!!^^
好棒好棒~
不過今天都沒看到那個帥哥學姊ˊˇˋ[小失望]
哈哈~沒啦!XDXD