奧修(OSHO)
奧修是20世紀最具知名度、也最具爭議性的ㄧ位靈性大師，1931年出生於印度，從小要堅持親身體驗去體驗真理。是ㄧ個叛逆而獨立的靈魂，飽覽群書、辯才無礙，以優異的成績畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任9年的哲學系教授。其後周遊全國各地，公開挑戰一切既有的宗教、社會和政治傳統，當時在印度擁有毀譽參半的名聲，但今日則被印度稱譽與甘地、尼赫魯、佛陀等並列為改變印度命運的十位人物之一。
推薦書名：勇氣Courage-在生活中冒險是ㄧ種喜悅
如果你不勇敢，你就不真實；
如果你不勇敢，便無法去愛；
如果你不勇敢，你沒有能力深入現實中探究。
所以，只要先有勇氣，其他一切自然會發生。

我換了新工作，但不是很順利，我適應的不是很好，下班或休假常常想到工作，這令人厭惡及失望，恐懼再一次面對職場、長官與同事，我試著找出原因，我也到原因，因為我是ㄧ個理智的人，我知道安全確定的範圍，跨出那ㄧ步的鴻溝總是令人忐忑不安，恐懼伴隨者晨曦而醒，我在上班中跟主管爭吵，我們不說話，我厭惡我做的工作，但這一切並沒有為我帶來任何好處，我常問自己為什麼選擇這裡？

我想要使你更不安全、更不確定，因為生命本是如此。當生命是更不安全、更危險時，唯一可以回應是靠知覺。生命的過程不是ㄧ成不變的，你沒辦法確定任何事，生命是ㄧ個無法預料的奧秘，沒有人能知道下一個片刻會發生什麼事。

我停滯不前，固定時間的慢跑被夜晚的疲憊所取代；陽台上的小花小草現在2、3天才不經意的想起要滋潤它們，假日清晨鐵馬伴我出遊的Happy time變成sleeping time。

有好幾件事情你得了解，不然要脫離痛苦的軌道將很不容易。首先，沒有人將你關在那裡，是你決定要待在痛苦的桎梏中，沒有誰將誰綁在那裡，想要出來的人，在這個當下就可以出來。過的不快樂的人自己要負責，但不快樂的人從來沒有負過責任，那正是他從來都過的不快樂的方式`，他會說：「是別人造成我的痛苦。」

愛一個人到底是付出還是攫取？這些年來我始終學不會無怨無悔的付出和不計代價的給予。也難怪再生命中總是少了一些容易感動的因子與特別的收穫，聖經說：「撒種與收獲必當一樣喜樂。」撒種的喜樂，好似無法體會。

愛使人的慾望消失，人是由於空虛才會有慾望；你可望某件東西是因為你沒有傭有它，你的渴望是因為你以為擁有之後會覺得滿足，慾望是出於你的不滿足。假如你很執著於自我，恨對你而延會比愛來的容易。要警覺，要謹慎；恨是自我的陰影。愛需要絕大的勇氣，原因在於你需要犧牲你的自我。唯一能夠接受愛的禮物的人，那是可以放得下自我的的人：能愛的人是那些完全掏空自己、甘作一個都不是的人。

翻著日曆，你就知道明天會發生什麼事情嗎？OUTLOOK、PDA或者筆記本，記載明天、後天、大後天的行程及工作，但你真的知道明天會發生什麼事情嗎？這些記載的行程表都會是你即將到來的記憶嗎？I DON’T KNOW?

當你的生活進入安穩時，你開始變成一灘死水，能量不再流動，然後你心生畏怯….因為你不知道如何走進未知，又為什麼要冒這種險？已知的事物比較安全，於是你開始執著既有的一切，那些是你已經覺得很煩、很無趣、很不快活的一切，可是在怎麼說，他們還是看起來熟悉安全多了，至少你知道那些是什麼，未知則令你害怕，光想到你就覺得不安全了。

多少人因為恐懼而失去改變的機會。害怕失望、期待落空、失去、恥笑、丟臉、異樣眼光，還是因為只是為了害怕而害怕，無知、停滯、顧慮、因襲、固執、習慣充斥頭腦。