過程：

跑五分鐘，後開始躺在地板上，開始催眠。當時，身體正在過敏，狀況不是很好，也沒有準備衣物，教室有點冷，鼻水一直流，無法專心。

經歷：

首先，要想像一種可以到達仙島的生物。我想到的是鳥，黑色的鳥。只是我分心著，跟不上大家的腳步，正當我又再度專心起，就來不急了!我心想，那就別飛過大海了，就想像自己已經到達目的地了!突然間，發現自己已經在雲霧飄渺的峭壁上，直覺上這就是仙島。引導的內容有許多，有睿智的長者可以詢問、有調節心靈的溫泉可以浸泡，更有能調閱前世今生的圖書館。

我對那些都沒興趣，默默的到圖書館，先看到的是一群人圍著一個光球，金色的光球，但下一秒就變成高聳的建築與一個高大無比的金屬門，那是我心靈深處的一個常見的地方，不同的是，色調明亮得顯得潔白，不像我心中烏黑顯得暗悔。

圖書館內充滿著無數的書籍，那是一個圓形的建築，所有的書都包圍著我。同樣的在這棟圖書館中，有個一般大的門，那些記錄著過去的書籍我沒有翻閱的興趣，直覺的我走到隔間後，發現同樣的樓梯跟閣樓，在那裡我看到了一個穿著斗篷的人。

斗篷掀開後，那是一位頗有年紀的老年人。一瞬間，我懂了!那是我自己，正當我這麼想的時候，老人就開始恢復青春，直到跟我一模一樣，他變成了我，而我就是他。

2008/10/16

後記：

之後，我夢到一個關於自己已經死去的夢境。