2007-07-20 23:50:41"♂--︴☆酷酷 〃

重量訓練 `` no~~




  今天   ..晨操的內容是 .."重量訓練``..









   一開始做的    ..算ok的  ..






差不多 七個項目 . ..



每個 大約都做四組 ...







到了後面 .. \ 扛肩 ]] ..







  是我最不想做的項目   .. >"< !!!








一舉就是 120磅 ..




挖勒 ~~




為啥我不想做勒 ..?..




因為我不想被壓到長不高 !! ..嗚 ~~



但是 ..沒辦法 ~還是要做 .. >< no~..













我要長高 !!!!!!!!!!!

上一篇:擦傷 ..>"< ..

下一篇:累 \\ 悶 !!

【♥】惵_&#983 2007-07-21 23:01:57

呵呵~加油加油憋~!︿_︿

精神上支持你~

>_<"

版主回應
摁 ..

謝謝啦 ~
~
2007-07-21 23:09:40
"♂--︴☆酷酷 〃 2007-07-20 23:56:27

喔 = =&quot..


但是我降 ~還太矮耶 ..

我之前就說過一句話了 ..

可別忘了 ..

may* 2007-07-20 23:53:41

呵 ~
我已經放棄了 - -&quot
別太高啦 ..
降子距離好遠 = =&quot
我會自卑 XD