兵役第2天

自從，陪台灣人人接受軍訓後，明白到港澳地區不用服兵役，放縱日益越來越嚴重！ 現時，86.5KG 得分率：-5分

工程師每天吃一蔬菜2個月鏟10公斤、甩脂肪肝 醫讚：減重良伴

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不定期小呂榮動態

從已知的Ingrid(英格麗)學griddle cake美式鬆餅

Ingrid 英格麗(人名)→Ingrid Bergman 英格麗·褒曼（前瑞典女演員）→《北非諜影》（Casablanca，1942年）  

與智慧人同行的 必得智慧

 生活的智慧 雖然可以被寫成書 可以供人去參考學習 但不能光依靠著書上寫的去生活 因為生活是鮮活而靈動的   不要在