黴菌滋生 皮膚瘙癢難耐

潮溼天氣本身就容易造成細菌、黴菌滋生，若是長時間穿著潮溼衣物，對皮膚有相當影響。從皮膚悶溼引起刺激過敏，到各種黴菌、細菌感染，有以下幾種常見疾病需特別留意。

1毛囊炎：正常人的皮膚表面都帶有表皮菌，一般不會引起毛囊發炎，但如果皮膚一直在潮溼狀態且被悶住，毛囊細菌會增生，侵入皮膚內層導致感染發炎。常見於臉部、背部或是大腿等容易接觸雨水或被溼衣褲悶住的地方，此時會出現一顆顆類似痘痘的毛囊發炎，不過不同於一般毛囊炎的是，病處往往會又癢又痛，因同時伴有細菌感染、刺激過敏兩因素，此時若不當擠壓或搔抓，常會進展成蜂窩性組織炎。

2足癬：即所謂香港腳，是一種黴菌感染。好發於溼熱的夏季，若是加上雨季就更容易發作。臨床上會出現小水泡、足底脫皮或趾縫糜爛，尤其是趾縫糜爛者往往會有微細傷口，不小心便容易引起次發性細菌侵入而導致蜂窩性組織感染發炎。所以在梅雨季節，足部的衛生更加重要，趾縫有脫皮糜爛需盡速搽藥，以免進一步感染。

3灰指甲：黴菌侵入不健康或受傷感染的指甲所導致，手部、足部均會發生，長期穿著悶溼鞋襪，或手腳長期泡水者，最容易造成黴菌侵入指甲。一旦造成指甲黴菌感染，一般較難以治癒，容易一再復發，需要長時間搽藥或口服藥物治療。預防之道，需避免手腳長期泡水浸溼。

4過敏：被雨淋或沒曬乾的衣物，長時間接觸皮膚會引起溼癢不適，臨床上常見有發癢的紅疹或丘疹。其實，不只是皮膚過敏，其他像是過敏性鼻炎、過敏性氣喘病，也常在潮溼季節發作。溼度大時，環境中的有機物質容易發霉，導致過敏原黴菌增生，進而引發疾病。辦公、居家均應保持環境乾燥與潔淨，並且維持通風良好。

5汗斑：多發生於身體悶熱處，或容易流汗、溼熱的環境，容易復發。下雨天若是長時間工作的上班，更應保持乾爽。

在溼悶的夏季，保持乾燥是避免皮膚疾病最重要的工作。上班族若是遇到天公不作美，下起大雷雨天，最好穿著通風透氣衣服，同時，不妨多帶毛巾或一套內衣褲更換。不慎踩到水後，腳底應盡量擦乾或用吹風機吹乾（盥洗室烘乾機也可利用），尤其是腳趾與趾縫一定要乾燥。若是穿著雨鞋，也需注意別悶太久，最好一到上班地點或回家後趕快換穿拖鞋，以免黴菌或細菌滋生。