中華民國一０四年一月十四日　星期三　發行總號第四六二八共一頁

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天冷乾燥 保持皮膚濕度慎防「冬季癢」

【公益社記者詹招琳/新北市報導】75歲陳伯伯每到冬天皮膚總會搔癢難耐，從一開始的乾燥脫皮，漸漸起了紅疹甚至龜裂，原以為是沾上髒東西，刻意買了藥皂搓洗，病情卻反而變本加厲，影響睡眠。皮膚科醫師陳佳珍指出，這就是俗稱的「冬季癢」主要是因冬天皮膚乾燥所引起，嚴重的話會遍及全身。

耕莘醫院皮膚科主任陳佳珍醫師表示，冬天溫度、濕度驟降，汗腺和皮脂腺的分泌功能也降低，皮膚上的油脂快速流失就會變得乾燥，造成「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，俗稱「冬季癢」好發於中、老年人，或乾性膚質（異位性皮膚炎、魚鱗癬）的患者。

陳佳珍醫師指出，當皮膚太過乾燥，就會有紅色網狀或形狀不規則的脫屑或裂紋而引起癢感，有時會伴隨抓痕，甚至在抓傷處產生續發性細菌感染。小腿前側是最好發的部位，嚴重的話也會擴及大腿、手臂，甚至全身。尤其到了晚上睡覺時奇癢無比，雙手抓個不停，讓人難以入眠。

衛生局表示，皮膚表面含有油脂，是天然保濕因子防止皮膚的水份喪失。當清潔沐浴洗掉油脂，皮脂腺如果能夠即時分泌補充，皮膚就不會乾燥。因此，乾冷季節沐浴次數宜減少，水不要太熱也不要洗太久，皮膚乾燥處只用清水洗，泡溫泉的次數也應酌量而行，沐浴後擦保濕用品。

室內若使用暖氣，可在牆角放一盆水以維持相對溼度。衣物以棉質衣料為主，避免毛質，可減少皮膚刺激。萬一出現症狀切勿搔抓，以免細菌感染，應趕快去看專科醫師，依醫師指示用藥。/1040114/