2008-02-20 22:26:58韡綸～ㄊㄤˇ 棠：）
底層效應
練完啦啦 隔天
應該是說
第一次做底層真正練習完後的今天
我的肩膀 出現了問題
酸痛
我的手腕
如果必須在撐 歐 痛死我了
可能 我必須再好好鍛鍊我自己的身體
還有希望趕快把筋拉開
哈哈~
我的腹肌要慢慢出來了
我的二頭肌也即將產生了
我想 我們班女生都會變成肌肉女
因為大家為了練啦啦所付出的努力
即將 發生
但是 你知道的
我們會慢慢茁壯
企管一甲
會得名的 哈
pic.喔~哈
應該是說
第一次做底層真正練習完後的今天
我的肩膀 出現了問題
酸痛
我的手腕
如果必須在撐 歐 痛死我了
可能 我必須再好好鍛鍊我自己的身體
還有希望趕快把筋拉開
哈哈~
我的腹肌要慢慢出來了
我的二頭肌也即將產生了
我想 我們班女生都會變成肌肉女
因為大家為了練啦啦所付出的努力
即將 發生
但是 你知道的
我們會慢慢茁壯
企管一甲
會得名的 哈
pic.喔~哈