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（影片來源：YouTube） 다시 아름다운 이 계절再次美麗的這季節예쁜 순간들로 기쁜 얘기들로以美麗的瞬間開心的話題서로를
2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
上個月，換了手機。很多應用程式，沒裝起來。晚上，閒著。在手機的設定裡，看看曾經下載過的應用程式，發現my paper的app就再次下載。
終於，氣到晚安小雞封鎖我，非常快樂
1º. 累積了156.00/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務