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失眠改善心得 過去的我長期受到失眠困擾，經常躺在床上輾轉難眠，腦中充滿各種雜念，導致白天精神不濟，影響工作與生活品質

2025/03/30

其實早上八點多就醒了 只是賴床到快十點才去找四號 原本只是想看看四號醒了沒 還沒醒要趕緊去買咖啡 　 誰知道 崽崽我剛開阿伯

2025/3/30, 早上普通話新聞

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四小龜孫

　　以前我養過一隻小巴西龜，那時候本來是想養魚的，我問了小夥伴一些養魚的入門知識，又去網上查了一些養魚的資料，還去水族

柬埔寨事件，180度改變