2019-03-08 03:54:50rzldth7vtfbb
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提升就業技能 勞動部開辦375班職前訓練課程
（中央社記者吳欣紜台北25日電）年後轉職潮，勞動部為了協助民眾提升就業技能，明年將在全國12個訓練場規劃辦理375班自辦職前訓練課程，更提供偏遠地區參訓學員住宿服務，盼民眾多加利用。
春節即將來臨，不少上班族也開始有年後轉職計畫，但面對急遽變動的產業，擁有高學歷卻未必具備符合產業需求的工作能力，為了協助民眾提升就業技能，勞動部勞動力發展署每年都由旗下5分署依據區域產業發展及就業市場需求，辦理就業導向的職業訓練，協助待享好禮網路熱銷產品業者提升或培養就業技能以促進就業。
發展署今天表示，明年將分別於全國12個訓練場規劃辦理約375班自辦職前訓練課程，且每月均有開班，針對目前熱門的資通訊與文創產業，辦理智慧通訊工程、微晶片電子控制數位圖文傳播、廣告設計等課程。
此外，因應國家重點產業發展，也針對5+2產業辦理智動化與機器人、綠能與節能實務、精密機械、應用電子、行動商務系統設計與開發等課程。根據發展署統計，民眾每年平均訓後就業率皆達9成。
發展署也指出，發展署另外配置專業輔導員提供參訓學員生活、學習及訓後就業等輔導服務，並於訓練期間辦理就業市場趨勢分析及求職技巧等課程，送禮省錢邀請廠商辦理就業說明會或徵才活動，民眾若有參加職業訓練需求，可洽公立就業服務機構釐清職涯目標、確認技能需求，並視需求參加職業訓練。（編輯：管中維）1071225
手腕痛不停？一招教你輕鬆測出肌腱炎
生活中心／綜合報導
長時間用手的勞工們注意了！現代人常使用鍵盤滑鼠工作、再加上長時間滑手機，平常可能就會感受到手腕或手指疼痛，最近推特上盛傳了一組照片，可以藉由簡單三個動作檢測出自己是否為「手部腱鞘炎」的高風險群，興起了一股自我健檢的熱潮。
▲簡單的三個動作檢測「手部肌腱炎」。（圖／翻攝自推特）
首先將手腕向前自然伸直、把大拇指放在小指底部，接著將其餘四根手指握成拳狀，最後再把手腕往前壓，如果在最後一個步驟感覺到疼痛，就代表手部過度疲勞、有罹患腱鞘炎的風險，此測驗又被醫生稱為Finkelstein test，病況輕微的人需要用紅外線照射及冷熱敷來放鬆腱鞘，嚴重的可能要在手部關節注射類固醇及服用止痛藥，甚至還可能需要進行手術。
三個動作就能檢測出手部健不健康，但也有網友哭笑不得表示，「按照步驟彎得毫不猶豫，結果痛到叫出來」、「奉勸大家慢慢彎！很痛！」（編輯：周羿彣）
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