2011-06-09 00:26:00魅狐
心靈日記(二十五)~半斷食，瘦了六吋的自己。
上星期，偶爾興起穿上以前瘦下買過的牛仔裙。
不經意看了一下腰圍的標數，這才發現自己已瘦下了六吋肥肥腰圍。
就連去家庭診所拿藥，診所朋友才驚奇發現：我真瘦的很明顯，人也顯得小了許多。
診所的朋友，私下問我：怎麼瘦，這麼多時？
我誠實，告訴她說：只要沒錢買食物，自然就會自動縮食，一天食一餐的習慣。
她很關心，再問：那妳要如何，忍得住固定在中午那一餐？
我也誠實，再回答：我不像妳們整天走來走去活動量大，需要食物填補身體的熱量。
我只是少動，多睡眠，自然就能理智想到經濟不被允許。
自然，也就平息想要找食物的欲念裡，也自然非意願的習慣饑餓感受。
這樣，就能短時間瘦下來的身體數字。
當生活無法填補食物的需求時，自然也就得向現實環境低頭、妥協。
這時的自己，生與死、危險與健康，如此矛盾性的衝突。
自然就不再多想，讓身體自己去習慣非意志性的轉變。
當承諾做為意念生活下去的扶繩時，就為了誠念的心毅力堅持下去，直到倒下去的那一刻止。
當現實貧苦摧殘著自己，看似走向死亡墳墓堆裡。
但也可發覺，另一條看不見的生機線，也在默默行守祂們的責任與保護。
不再像以前，自動打開陰鬱房間的大門。
只因，打開這扇房間的門，依然還有無數艱石大門正等著自己走進。
就如此，放任自己不去打開門走出門外。也不想為任何想思，脫解心識鎖孔的鑰匙。
就這樣，看著日出的白天，漫無目標等待黑夜的到來。
空心、空念、淨識為，不是為跟自我賭一場生死博競。
只想好好平靜消耗，不該浪費時光的可貴歲月。
生機→在生活中，悟得釋慧機生的自性。
尊自然循序，讓身體重回它們自然反應的機制與時控。
看似自己當下，像慢性自絕生命的危涯跳險江。
自己也不知下一步，是好、是壞的無頭路。
只知道，讓身體自體做主，靈魂只是附依在有行肉體上。
現下，我無法亦無實的項擇，去做自己身體的主人。
一切放下意念生死觀、一切歸向無名識、一切順勢在度日。
我，不想再繼續做有意念自我的自己。
我，只想心習淨拭變的自性自己。
成功與否？不去多詳加論定與評斷。
就讓生命，決定它要走的路徑。
而自己，只不過是靈魂向身體租借的房客。