2015-04-22 17:13:56ruht9ee494
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麗水高速路政春季行車需謹防 春困
最近，天氣逐漸轉暖，駕駛員行車時很容易產生疲勞感，很多司機開車時精神不集中，甚至打瞌睡，導致高速上的小事故時有發生，麗水市高速路政大隊提醒駕駛員春季行車要謹防“春困”。如何預防春困？首先，駕駛員在行車前要保證充足的睡眠及體力，睡眠不足導致駕駛過程中嘆氣、打哈欠。特別是長途行車，連續駕車時間不宜過長，如果在駕車途中感到倦意時，可以嚼嚼口香糖、打開窗戶通通風透透氣或者有意識地變換車速，改變行車節奏，甚至可以進入服務區洗把臉，休息下。其次，還可以在飲食方面進行調理。駕駛員多吃些防止疲倦的食品也是防止春困的有效方法。如胡蘿卜、白菜、柑桔等食品含有大量的維生素，維生素是很好的清醒劑，它能將人體疲勞時所積存的代謝產物盡快處理掉，所以在行車時多帶點柑橘還是很有必要的。( 來源: 中國公路網var page_navigation = document.getElementById('page_navigation');if(page_navigation){ var nav_links = page_navigation.getElementsByTagName('a'); var nav_length = nav_links.length;//正文頁導航加突發新聞 if(nav_length == 2){ var emergency = document.createElement('div');emergency.style.position = 'relative';emergency.innerHTML = '
新聞來源http://news.hexun.com/2013-03-04/151685075.html
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