Royal_小天地

2011-03-04 17:55:53Lydia

芳療~神經系統~失眠篇

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因長期壓力引起，排除其他因素如咖啡因攝取或白天過多的睡眠。

使用精油

薰衣草、白檀木、佛手柑

運用方法

水療、按摩、薰香

★長期失眠，配合每一次芳療按摩，早上晚上進行1-2小時的專業按摩，可以調整力對身心的後遺症，進而改善失眠。

不想準備那麼多的精油也ok~薰衣草、檀香、佛手柑都有助眠的功效

要注意，如果常期使用，身體對精油的反應也會變差，所以要一個星期換一次比較好！

xafpb 2013-05-16 15:13:13

雨下得真大真煩!!

https://hk.news.yahoo.com/%E4%BF%84%E8%A3%94%E4%BB%A5%E8%89%B2%E5%88%97%E4%BA%BA%E5%85%A8%E5%AE%B6%E9%81%AD%E6%8C%BE-%E5%B7%

瀏覽臉書時，偶爾會刷到西方明星二十幾歲及現在的對比，忘記以前從哪裡聽說，男人像酒，愈沉愈香，至少我看見的對比照片，是如此印證

沿著小河散歩看見藍天的野鴿子正在河裡泅泳一下子上岸了一下子又入河不會游泳就別嚐試水的

不安全感。我猶豫著要不要跟妳談談 ——————————&m

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