Royal_小天地

2011-03-04 17:55:53Lydia

芳療~神經系統~失眠篇

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因長期壓力引起，排除其他因素如咖啡因攝取或白天過多的睡眠。

使用精油

薰衣草、白檀木、佛手柑

運用方法

水療、按摩、薰香

★長期失眠，配合每一次芳療按摩，早上晚上進行1-2小時的專業按摩，可以調整力對身心的後遺症，進而改善失眠。

不想準備那麼多的精油也ok~薰衣草、檀香、佛手柑都有助眠的功效

要注意，如果常期使用，身體對精油的反應也會變差，所以要一個星期換一次比較好！

xafpb 2013-05-16 15:13:13

雨下得真大真煩!!

青春是每個女人嚮往、追求的目標，雖然歲月不可逆，但透過保養卻能讓自己維持在最佳狀態，當然不僅僅侷限在外在的保養護膚，也

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ព្រះយេស៊ូមានបន្ទូលថា៖ «អត់ទោសឲ្យចិតសិបដងប្រាំពីរ

嶼歌豐收之時光天化俗與風同行與海對視我相生成祂不著痕跡流雲浮動黑暗赤裸裸呈現陰夜同時臨在逾越道德冬的

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