如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，

那麼明天對你來說，又有什麼意義？



喜歡自己

你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；

面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，

夾纏在公眾事物與私人情感之間，你總覺得一事無成。

於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。

快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。

只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一日更喜歡自己。

親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，

那麼明天對你來說，又有什麼意義？



別太在意

他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。

你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。

他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不

存在完美的人。沒有人可以百分之百地配合別人，也沒

有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。

與其把時間浪費在不相干的

人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。



心亂

心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌

耳的不穩定和弦。也許你正為了什麼暫時無法解決的事情

發愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，你不喜

歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。於

是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。我

知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預

想的那麼糟糕。許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來

只是徒然浪費了時間與力氣。心亂的時候，找一件能讓自

己專心投入的事情來做吧！掃掃地，抹抹窗子，或是把堆

在水槽裡的碗洗乾淨；

當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。



你是一塊磁鐵

相不相信？其實你是一塊磁鐵。 當你身心愉稅、喜歡自己

對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。相反

的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相

繼來報到了。 因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西

所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事 境，煩憂的你則吸引讓

你煩憂的人事境。

幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。



別做井底蛙

像一隻井底的青蛙，你抬頭看見的只是一小片天空。當這片

天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，你又

以為全世界都沒有光芒。井口的周圍就是你的世界的邊界，

井口大的天空宰制了你的全部的心思。你沒有想到真正的世

界其實是沒有邊界的，也不會知道在那個小天空之外還有個

大天空。當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，

侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。所以，你只能

用力往上跳，跳出這口井跳出僵局。

然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。