分析自己 很難
在寫作業的同時
你會發現自己原來被很多東西影響著

小時後的自己 會被父母影響
不過是身教還是言談
爸媽所給予小孩的應該訊息和禁止訊息
其實都深深影響我們

長大後會被朋友影響
那樣的影響和轉變
會伴隨著長大後輕輕的刻劃在你的心理
不會痊癒也不會更嚴重
伴隨再你的潛意識裡

因此這樣你會跟著憂鬱 跟著快樂
有自信 或者假性自信

這就是你一生裡的腳本
或許 需要這樣偶而跳脫出來看
你才會發現

為什麼 老是遇到一樣的問題
為什麼 老是都是你

因為你不解開那樣的結 沒有人可以幫你解開
你不去找方法化解 就連時間都救不了

陶子姐說的好
不管是哪方面 他希望他的女兒受傷 心裡面受的傷 會有抵抗力去面對
才懂的保護自己 愛自己

我想 老二哲學影響我很深吧


嗯 跳開來看自己 真的會比較不一樣
情緒課雖然很麻煩 但 還是有學到一點東西的

Have a good time !!