曾經憂鬱　歌手阮丹青走過生命幽谷　全靠瑜珈和音樂
2007/09/16 11:57
記者李韻晨、陳一松／台北報導

熊天平的師妹阮丹青，9年前以一首歌《跟蹤》紅極一時，當時阮丹青壓力太大，引發恐慌症，你能想像自彈自唱的才女，「不愛洗澡、不愛自己」，差點憂鬱纏身，阮丹青過去5年尋找管道舒壓，用鋼琴音樂加上太極導引的瑜珈運動，走過人生的最低潮。

阮丹青、熊天平：「我只能相信你，勝過相信自己，讓一切至少都還能美麗。」

9年前，熊天平最紅的時候，帶著小師妹男女合唱，就是才女阮丹青。

阮丹青：「我知道我傻得可以，這不可能有結局，反正我無處可去，我跟蹤回憶。」

她的歌聲，你一定沒忘記，只是阮丹青剛出道的時候，壓力太大，差點引發憂鬱症。

阮丹青說，「當時我很焦慮，焦慮到呢？我每天都沒有辦法做事情，甚至於自己都不愛自己，不愛洗澡、不愛出門，不愛穿衣服，什麼都不喜歡，對所有事情都喪失興趣。」

沉極了5年多，紅紫色的染髮消失了，阮丹青從歌手舞台轉到主持廣播，走過人生的最低潮，透過「太極導引」的瑜珈律動，找到了抒壓管道。

阮丹青表示，「兩個相反的方向，極度扭轉，就把自己的身體，想成一塊抹布。」

流暢優美的琴聲，帶著像太陽的溫暖能量，要感動正在角落的你。