最近身體出了點狀況,心情盪到谷底,忍不住還是跟老母訴了苦、療療傷,母親節前夕依然讓年邁的媽媽擔心,只是一回想幾日前在捷運上差點休克,那種瀕臨死亡的恐懼感,就不由得要膩在她身邊纏著多喊幾聲:「媽媽!」
離異後這幾年精神上、經濟上有著太多不得已的壓力,咬緊牙根挺過一關又一關,很不容易讓種種打擊與挫折轉化成堅毅,而在感到稍有順遂之際健康竟出了問題,一時之間真的很怨!非常的怨!尤其對生活細節、飲食型態的學習與努力,如此嚴謹又認真,卻依然不敵命運的作弄。
話說某日正在銷售血糖機,成交後對顧客實際示範說明,由於顧客對採血這部份感到畏懼,只好身先士卒採自己血以利操作,結果機器出現了一個相當暴量數字,當場嚇傻自己,我決不會鴕鳥心態的認為機器有問題,趕緊馬拉松式的進行觀測與追蹤。
因為身體從沒有任何高血糖症(註)的顯現跡象,也自信養生知識豐富,我的體力與耐力相較同齡婦女算很佳,會產生這樣的結果真的始料未及,接著,又在搭乘捷運時幾乎休克,於是整個人陷入深受打擊的絕望中。
其實轉換跑道之後幾週來,一直感覺胸口悶悶的,沒有不舒服便不以為意,直到回總公司受訓那幾天,必須搭捷運往返,在擁擠的車廂內開始產生呼吸困難、窒息感、眩暈,我以為恐慌的老毛病犯了,只要離開人群就OK,沒想到在自家還是喘個不停,心跳每分鐘跳到95,結訓當天便不支癱軟在車上。
心情不是晴天霹靂可以形容的,在病患眾多的榮總候診,看過來又望過去,掛心臟內科和新陳代謝的都是老伯伯和老太太,我一個中年歐巴桑在那兒插花,渾身感到不自在,總覺得每一雙投射過來的眼光都是指責,才幾歲?就罹患慢性病,也太不自愛了!
平時對客人做健康照護的服務,現在才知自己的健康照護有多不足,最令人沮喪的就是坊間所愛的美食如今都成了毒藥,已經無法隨心所欲品嘗與享受,我的料理素材被允許的也所剩無幾,越想越是心酸呢!
等候報告出爐前這些日子,低落的心情亦收拾了許多,或許老天在對我作提醒,關於生活步驟與人生階段都該有所調整,生命這般脆弱,隨隨便便一場天災人禍便可結束無以計數的人命,要活著如此不易,尤其又要活的有意義。
凡事及時的重要是老生常談,如果沒有與死亡近距離接觸,哪能有深刻的體會?因為恐懼而真正了解.....突然間感到好愛、好愛身邊的一切,每天都有可能是生命中的最後一天,所以更要善待自己、善待生命中交集過的人,善待這個世界。
Rosa 2010/05/09
註:
高血糖急症
體內缺乏足夠的胰島素時,我們所攝取的碳水化合物無法被有效的利用,造成血糖過高。若胰島素分泌極少,體內的脂肪會被分解,形成酮體,而造成「酮酸中毒」。
若血糖很高(有時超過1000 mg/dl),而且意識不清,但沒出現酮體則稱為「高血糖高滲透壓狀態」。
高血糖可能的原因
●合併其他疾病,如感染、中風....。 ●自行停止抗糖尿病藥物
●飲食過量。 ●情緒壓力。 ●不知道有糖尿病或未能適當治療
高血糖可能的症狀
● 口渴、多尿、體重遽減。 ●噁心、嘔吐、腹痛。 ●皮膚乾燥、脫水。
●眼眶凹陷。 ●心跳快速。 ●姿勢性低血壓。
●神智不清。 ●酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。