2006-03-12 20:41:17羅莎

排毒大餐

  自從轉戰醫療器材這區塊之後,所面對的消費者幾乎都是病患,若非也是病患家屬,健康的人基本上不太會走入我們的門市,因為這些商品是「不得不」的消費,說一句比較刻薄的話,只要一發佈重大傳染病訊息肯定是這行業的利多,例如呼吸道感染流行口罩、噴霧器、製氧機....之類的就大賣,冬天到了風濕性關節炎的人一多,護具、濕熱墊、電毯.....就跟著暢銷,再從各大醫院愈蓋愈具規模看來,似乎早預見未來台灣人「老」與「病」是一大商機。這些醫療用品算他一算實在不便宜,對長期看護者經常性使用更是不小的開銷,經濟困頓的人還真生不起病哩!

  往返門市的顧客多數因為病痛態度常隨之起伏不定,是需要憐憫心相待才會有耐心的表現,一位長期客戶日前才感嘆:「身體只能靠自己照顧,任何人是幫不上忙的。」可不是嗎?都說抽煙、喝酒、熬夜不好還是不克制的持續為之,一直到身體發出病痛警訊時才急忙上醫院搶救,戕害健康的兇手是自己慢性自殺的行為,怨不了天地。我不認為醫護人員能救所有人的命,有時候他們不過是一群訓練有素操作儀器的技師(真心話,又得罪不少人了),以臨床經驗判斷該切你那個部位來維持生命跡象,或氣切或插管的躺在病床上,活著半條命毫無尊嚴的等死人生已了意義。

  日前在一個談話性節目中看到排毒養身餐的介紹,給自己建立了正確的飲食觀念,當然,若是按照其作法嚴格執行,上班族幾乎不可能辦到,準備上實在繁瑣些,於是主持人也問:「這還挺麻煩的呀!」受訪者如是反問:「只有這麼做癌症才會好,你做不做?」對呀!聰明的人不該死到臨頭才抱著棺材掉淚吧!只要無關藥物我都能勇於嘗試,所以在忙碌工作一整天之後,依然大費周章地守在廚房裡洗洗切切,為的是明天整日的營養餐點,備妥了才心滿意足的上床睡覺。

  沒多久同事們都跟我搭伙全加入了行列,一方面也是因為吃膩了周邊的外賣,另外則是驚訝於我超強的體力與耐力,說真的,若沒在飲食部分稍加留意,是沒辦法每天五點鐘起床後即工作到晚間八點,還必須保持著神采奕奕,半個多月下來,倒是搞好她們長期便秘的宿疾,也算有番小成果。雖說做人就一身臭皮囊但是若不好好維護,現在所努力謀求的一切到頭來都將成為往後的醫藥費,怎能不戒慎甚恐呢?

  關於排毒餐的食譜只要在網路上搜尋資料就一堆,不需在這兒佔用版面贅述,僅提供一些簡單的排毒食材給愛美的姊妹們參考:
  
  洋蔥--排汞(水銀)毒、代謝脂肪,每餐200克
  大蒜苗(蒜仔)--排鉛毒,每餐10支
  香菜(莞荽)--排砷毒,每餐200克

  以上皆是三日見效的份量,對於害怕此味道的人來說是一大考驗,前一陣子才執行完香菜的部分,200克的香菜是相當多的,連喝了三天綠色的「香菜優酪乳」沒有想像中的難喝,也可以拌在各種料理中,其他兩種均可以入菜方式食用滿簡單的,淡斑、緊實肌膚、消除暗沈是這次人體實驗的結果,不過呢?對於有菸酒習慣、失眠熬夜者就無法打包票了。

  每個女人善待自己的方式並不相同,spa、做臉或血拼名牌LV、珠寶、服飾是一種,從生活中做身、心靈的淨化是其二,最終皆是尋求心理上的平衡,愛自己,別總是說說而已,要去實踐喔!


Rosa   2006/03/12
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